哺乳期的饮食禁忌，产后40天发烧怎么办怎样退烧快点？

哺乳期的饮食禁忌？产后40天发烧怎么办怎样退烧快点？咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑止乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也比较好少喝或不喝。

哺乳期的饮食禁忌

妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。

1、麦乳精

因为麦乳精中的麦芽会抑止乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。

2、辛辣、刺激性食物

如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

3、油炸食物、脂肪高的食物

这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。

4、韭菜、麦芽水、人参等食物

这类食物会抑止乳汁分泌，导致母乳供给不足。

5、腌制的肉、鱼

成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增加。而且这些东西也不新鲜，多吃也不利宝宝健康。

6、烟酒、咖啡等

产后40天发烧怎么办怎样退烧快点

如果产妇在产褥期发烧，有必要及时查明发热原因，并根据症状进行治疗。不要只用退烧药来掩盖你的病情。如果你的体温超过38.5，停止母乳喂养。产后身体抵抗力差可能是由于抵抗力差，感冒后发烧感冒，及时用感冒药治疗。如果阴道出血有难闻的气味，并可能伴有腹痛、腰酸等不适，应考虑产褥感染，患者应及时到医院检查，检查血常规和妇科彩色多普勒超声，并服药。

如果体温不太高，热敷可以用来退烧。用热湿毛巾反复擦拭病人的前额和四肢以散热，直到退烧。但是，如果体温上升到39℃以上，不要再次使用热敷来退烧，而是使用冷敷来防止体温进一步上升。

擦拭身体:蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

产妇发热通常是由于产妇在分娩期间未能很好地保护自己造成的。产褥热对孩子不好，因为有些孩子需要母乳，所以发烧时需要及时治疗。如何尽快缓解产褥热，那么让我们来看看上述内容:产后40天发烧怎么办怎样退烧快点，