天气冷会导致月经推迟吗？心情会不会影响月经推迟？

天气冷会导致月经推迟吗？心情会不会影响月经推迟？冬天也喜欢穿着短裙丝袜，甚至有人连丝袜都不穿，这样很容易受凉的。如果不改正这个坏习惯，长期穿短裙、丝袜，除了容易经期推迟外，还会出现痛经症状。

天气冷会导致月经推迟吗

女生在进入青春期后，身体逐渐发育成熟，月经也开始到来，正常的女性来月经应该是每个月都来，周期稳定，但是每个人的体质不同，所以每个人的经期也不同，有的人会月经提前有的人就会月经推后，这些都是正常的，那么天气冷月经会推迟吗？

天气冷月经会推迟吗

气候变化和月经周期无直接关联。而且，正常的经期是28-30天，偶尔出现经期推迟或者延后7天以内，都是正常的，就延后几天而已，那不能称之为月经推迟。如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

但天气冷的确会间接导致月经推迟。冬天，天气冷时，容易着凉受寒，女性受寒后就会影响经期正常，这也是为什么冬天的时候，部分女生容易出现月经推迟的原因。还有，女孩子爱漂亮，冬天喜欢穿短裙丝袜，甚至有人就丝袜都不穿，这样很容易受凉。如果不改正这个坏习惯，长期的穿短裙、丝袜，除容易经期推迟外，还会导致痛经。

天气冷应注意

1、腹部保暖

天气冷腰腹酸痛，但月经又没有来的时候，可以用热水袋热敷小腹，外出时，可以穿盖住臀部的棉衣，防止寒风侵袭腰腹而受凉。

2、喝当归水煮鸡蛋

宫寒引起月经推迟可以喝当归水煮鸡蛋，可以补气血、调经，特别适合由于天气冷，受寒后气滞血瘀引起的月经推迟。

3、尽量少外出

天气冷，外面风大的时候尽量不要外出，特别是晚上露水重的时候。风寒入侵体内，极易导致痛经。

4、不穿丝袜不露腿

天气冷会导致月经推迟吗？心情会不会影响月经推迟？

心情会不会影响月经推迟

心情是一种很难说的东西，指不定什么时候就开怀大笑，也指不定什么时候怒火冲天。所以啊，每个人的心情都是阴晴不定的，特别是对于女生来说情绪的变化是非常的大的。特别是在自己的生理期的时候，说到女生的生理期，对于女生来说心情会影响月经推迟吗？

心情会影响月经推迟吗

月经推迟是指女性的月经到来比正常月经周期要晚来7天以上。女性正常的周期为28-30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果女性发现月经推迟已超过了一周，这就属于月经推迟。影响月经的因素有很多，包括情绪、药物、生活作息等等，具体还要因人而异。可一旦大于10天，很可能是受孕了，比较好去医院进行科学化排查，倘若不是怀孕，也要去检测是否是患了妇科疾病。

1、精神因素

月经推迟大多与精神压力有关。如果女性精神过于紧张，工作压力过大都可导致月经推迟、痛经，甚至闭经。部分女性在经期可能会有小腹发胀、腰酸等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、生活习惯或生活环境改变

喜欢熬夜、过度节食、嗜好烟酒、贪吃生冷等不良的生活习惯对女性月经有很大影响。健康的生活才能让月经保持规律。另外，生活环境改变也可能影响月经的到来，例如天气变冷，可能会导致月经推迟。