怀孕两个月吃什么，怀孕后多久会恶心呕吐

怀孕两个月吃什么？怀孕后多久会恶心呕吐？怀孕两个月的时候该注意的内容要好好留意，该吃的东西不该吃的东西也要有一定的认识，避免给胎儿带来伤害。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。怀孕两个月要尽量保证准妈妈的蛋白摄入量，可以多方面摄入，植物蛋白和动物蛋白都可以。

怀孕两个月吃什么

1、碳水化合物和脂肪。这是人体中非常重要的物质，也是帮助人们维持身体能量的关键要素。虽然要摄入脂肪，但是量记得把控好，不要吃太多。如果你对脂肪有呕吐感，则不要太勉强。

2、维生素。维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片。

3、水和无机盐。孕吐明显的话可以多摄取这两种药物，比如汤、粥、新鲜果汁等等都能够对孕吐症状有改善的作用。

怀孕后多久会恶心呕吐

怀孕后多久会恶心呕吐？这个是因人而异的，有些人怀孕一个月后就会出现，三到五个月后就会自然消失，也有人整个孕程都不会出现呕吐现象。

一般来讲，妇女在停经四十多天才有如恶心，晨起呕吐，厌油腻，嗜睡，流涎，畏寒，头晕，乏力，食欲不振，喜食酸物称早孕反应。早孕反应约持续2个月自行消失。

多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐;少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

怀孕初期的症状一般在40天左右出现有：月经停止；乳房发育，乳头增大，乳房皮下的静脉明显，还可能乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，而乳头，乳晕颜色加深；以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加；常有恶心，呕吐的感觉。

孕六周以后才会出现孕吐现象的，不同的女性身体状况不同，有些女性，可能并没有妊娠反应这也是正常的现象，不需要太担心的。一般在孕四周，通常是没有什么不良现象，但是这段时间，还是需要注意多卧床休息的，避免有太剧烈的运动，在情绪上也不能出现太大的波动。

怀孕是会出现一些恶心的感觉的，因为孕早期，身体已经发生了明显的变化了，也会导致胃口发生一些变化的。所以怀孕后出现是会出现恶心呕吐的现象的，孕妇也不用过于慌张。