16个月宝宝的辅食时间，牛肉肉泥怎么做？

16个月宝宝的辅食时间？牛肉肉泥怎么做？宝宝习惯一种辅食以后再添加另外一种，如果一次性增加太多辅食就会不清楚是哪种食物造成宝宝的不适。如果宝宝生病或天气非常炎热，就应该暂缓添加辅食。

16个月宝宝的辅食时间

一般来说16个月宝宝的营养的全面是更需要其他辅食来补充的。因此，16个月宝宝的辅食是可以通过一日三餐的时间来补充，这样既可以保证宝宝每天营养的丰富，还能为宝宝以后的健康打下基础。但是妈妈们在添加辅食时应该注意不能一下子就用三餐来替宝宝的主食，要循序渐进慢慢的给宝宝添加主食，适当的减少母乳的喂养。

16个月宝宝牙齿已经慢慢长出来，这个阶段可以吃一些比较软烂的食物，比如说面条，粥之类营养丰富的食物。我们的宝妈要培养孩子良好的饮食习惯，在食物的准备上尽量多样化，能够让宝宝保持较好的食欲，避免宝宝出现挑食的情况导致宝宝不够全面，均衡。

牛肉肉泥怎么做

一、肉酱星星面

原料：星星面，瘦牛肉，西红柿，胡萝卜，红薯，洋葱，香菇

辅料：鸡高汤，橄榄油

步骤：

1.将材料切块备用，牛肉洗净切成条状。

2.先做意面酱：橄榄油加热后放入洋葱，炒2分钟，放入胡萝卜，再炒两三分钟，然后加入牛肉，炒至色泽变深。加入香菇，最后翻炒几分钟。

3.放入西红柿，红薯，加入鸡高汤和水，淹没食物，大火烧开后转小火炖半小时。

4.炖好前，将星星面另放入锅中煮熟煮软。

5.30分钟，将食物用料理机打成泥状，就做好意面酱了。

6.将星星面与意面酱混合，就制作好意式肉酱星星面。

二、牛肉泥

食材：纯瘦牛肉50g、小甜胡萝卜100g

1. 免费瘦肉

2. 有机的胡萝卜 所以随便洗洗就行了 本来就是小胡萝卜，也不用切

3. 胡萝卜隔水蒸大概十分钟蒸好倒入宝宝食物料理机

4. 蒸胡萝卜的时候，用食物料理机打碎瘦肉(不用宝宝的，因为是生肉，宝宝食物料理机只用来打碎熟食)，直到不能再碎变成泥状。

5. 就是这个状态，然后铺好，这时候请检查你的肉里面有没有筋，白色细细的，一定要调出来哦！不好消化呀！肉铺好了隔水蒸。

6. 蒸十二分钟吧，具体时间看你的蒸锅咯。

7. 一定要用料理机多搅一下！你不确定，就用勺子弄一点出来尝一下。

8. 将蔬菜肉泥一小份一小份分开打包。

牛肉肉泥在所有肉泥中的营养价值比较高，所以家长们一定不能错过它。牛肉当然也是制成牛肉泥给宝宝食用，但牛肉的肉质与其他肉类有很大的区别，人们在做肉泥的时候也发现按照原先的方法，牛肉泥不会好吃。