怀孕后怎样能缓解不适症状？怀孕了有没有排卵期是什么原因？

怀孕后怎样能缓解不适症状？怀孕了有没有排卵期是什么原因？缓解频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。平时适量补充水分，但不要过量喝水。外出时，若有尿意，尽量不要憋尿，避免造成膀胱发炎或细菌感染。除此之外，孕妇应该知道频尿是孕期中很正常的生理现象，不要过于担心。

怀孕后怎样能缓解不适症状

恶心呕吐：为缓解妊娠呕吐带来的不适，可以选择一些新鲜易于消化的的食物，例如多吃水果蔬菜，避免进食过于油腻的食物。事实上，怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常生理现象，不必过分紧张，对健康影响不大，不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定，注意休息即可。大多数人怀孕12周以后，这些症状就可以自行消失。但是如果恶心症状特别厉害，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗了。

乳房胀痛：怀孕后出现了乳房胀痛的症状，孕妇可以采用热敷、按摩等护理方式来缓解。要注意的是，这一时期乳房是很脆弱的，在护理过程中要动作轻柔，避免损伤乳头。腰酸背痛：怀孕出现的腰酸症状，只要适当休息，加上热敷和按摩便可有效的改善，并不需要特别就医。但是若有严重的肌肉无力现象，就必须及时就医。如果想要改善怀孕初期腰酸的症状，要多休息，多做产前运动，穿低跟鞋。

怀孕了有没有排卵期是什么原因

受孕是个非常复杂的问题，首先有卵子的形成和排出、精子的形成和排出，还有受精卵的形成、受精卵着床的问题。如果同房中没有怀孕，首先要检查是否正常排卵，一般的检查是在月经的第九天或第十天，通过B超检查是否有正常卵子的形成和排出;另外输卵管是否通畅，因为输卵管是受精卵从伞端运到子宫腔内的通道，如果不通畅也不容易怀孕;一般月经第二天检查内分泌，看激素水平是否正常;另外在经后3-7天检查输卵管造影，看输卵管是否通畅。

男子主要检查精子的质量和成活率、畸形率。通过这些检查，才能找到不孕的原因，才能治疗。如果没有排卵可以促进排卵;输卵管不通或通而不畅可以做一些治疗;如果精子的质量差，可以吃一些药或者做理疗，以提高精子的质量和数量。没测到排卵怀孕，可能是监测排卵的时间不对。因为能怀孕就一定有排卵，说明监测的时间不对。监测排卵有化验监测排卵、测基础体温检测排卵，还有排卵试纸监测排卵，这些方法检查都有一定的时间性。其次是B超监测排卵，每天监测，而且是瞬时，B超从月经的第9天开始监测，一直要监测到发现优势卵泡再到卵泡排出，所以监测排卵是持续工作，并不是监测1次就可以。

其实女性在怀孕后就不会排卵的。每个育龄的女性每个月就排出来1个成熟的卵子，如果怀孕了，体内的激素变化，就会抑止卵巢中的卵泡发育及排卵。由于怀孕后胎儿刺激分泌的孕激素占主体，会抑止雌激素分泌。也就说，如果怀孕了，就不会再有新的卵泡发育和排卵了。如果在怀孕后发现有排卵期的症状，那么可以去医院抽血检查，在此确认是否真的怀孕了。

排卵期是女性在月经期后会有的一个时期，排卵期对于女性来说是非常重要的，因为只有正常的排卵期才可以使卵子正常的排出体外。对于女性的生育也是有很大的影响的，如果不能正常的排卵，对于女性来说是需要及时治疗的。