现如今试管流程主要包括身体检查、促排卵、降调等等几个方面。一般来说试管治疗中降调是非常重要的一环，降调只需要打一针的是属于标准的长方案，适用于比较年轻、卵巢功能比较好的患者。
降调只打一针这是什么方案？
降调是非常重要的，能够促进女性排出相对多成熟的卵子。通常来说，试管降调节的方式有两种，分别是只打一针和打14针。大多数患者都想只打一针，但是具体的情况还是需要根据患者的身体状况来决定。降调只打一针的方案：是长方案。
长方案降调后促排时间要多久？
长方案主要适用于年轻的患者，用一次就可以达到降调节的标准，这种方案能很好的抑止垂体功能，促排的卵泡质量也比较好。长方案一般是在女性月经20天左右开始注射0.375mg-1.3mg的GnRH-a，开始长效长方案的降调。通常情况下在长方案降调之后第一4天就可以开始进行促排卵治疗了。具体的还是因人而异的，需要根据患者身体的具体情况而定。
试管婴儿打降调针之后有什么注意事项吗？
女性在打完降调针之后，可能会出现少量的出血或是出汗、心烦等不良反应，这都是比较正常的生理现象，不必太过担心。在这期间在一是航需要注意合理膳食，避免食用辛辣刺激、生冷的食物。另外在生活习惯上，要加强体育锻炼，增强身体素质，提高身体的抵抗力和免疫力。
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