肥胖难孕试管怎么减体重？四招教你省钱！

很多不孕不育患者选择做试管婴儿来解决不孕，但是想要做试管婴儿并不是这么简单。要知道大部分不孕患者其实都有肥胖、难孕的特点，所以为了试管婴儿的成功率，也都要求减体重。那么肥胖难孕试管怎么减体重?

肥胖对试管的影响

肥胖会导致女性月经不规律，发生排卵障碍的几率也会变大，同时肥胖伴发的胰岛素抵抗，也会增加复发性流产的可能性。尤其是试管专家表明：超重或肥胖会增加试管婴儿治疗周期取消率、增加促排卵药物的用量、降低妊娠率、增加流产率、升高妊娠糖尿病和先兆子痫等产科并发症的发生几率。

肥胖和难孕的关系

肥胖和不孕有一定的关系，但不是必然的联系。肥胖容易导致胰岛素抵抗而出现内分泌紊乱、多囊卵巢综合征等，出现月经不调而不孕。

肥胖难孕试管减重

1、科学减肥，不要过于着急就尝试盲目减肥，这样很容易造成反弹现象。

2、保持良好的生活方式，在生活中，尽量不要让自己压力太大，尽量保持放松状态，进行愉快的生活，可以适当进行运动，如：散步、快走、慢跑、游泳，羽毛球等，运动的强度根据自身情况而定。

3、注意休息和保证睡眠时间：不定时的休息、熬夜都会导致内分泌紊乱，从而造成肥胖，所以想要减肥就一定要按时休息，不能熬夜。

总而言之，肥胖难孕要做试管就要减体重，而减体重要科学减肥，保持良好的生活方式，注意休息和保证睡眠，不要盲目减肥导致自己身体出问题。