16月经不调正常吗，上海月经不调医院在哪

16月经不调正常吗？上海月经不调医院在哪？少女月经量少的原因三：女性在月经期间不能保证良好的睡眠，女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。

16月经不调正常吗

少女月经量少的原因一：初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达成平衡安分状态，因此平常经血量都不多，况且有时提早有时错后，都算是正常的。但遇上情绪紧张，或心理力量加大，或遇突然变故的刺激等，都有导致内分泌临时性紊乱的可能，使雌激素分泌增减，使经血量增多或缩减。

少女月经量少的原因二：还有一种是因为营养恶变引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身子瘦弱;还有的人为了减肥而刻意缩减食物摄取量，导致营养给予不够。但青春期少女正值发育期，繁重的学习任务和较大的运动量都要消耗较多能量，必须补充足够的营养和热量来供给，万一汲取的营养不够，也有可能引起经血量过少，甚至闭经的情况出现。为此，青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因贪靓而败坏自己的身子。

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月经不调应该按照年龄段进行诊断，如果是青春期的少女，出血时间不是太长出血量不是太多可以不干预，等发育完善后就会好转。育龄期的妇女在排除内膜病变等情况后，可以借助口服避孕药进行调理;如果是围绝经期的妇女，排除内膜癌和宫颈病变等情况，再做出相应的处理措施。

引起月经不调的原因很复杂，不能通过食物或活血化瘀的药物来调理，需要及时就医。月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调也可通过中药调理。 月经不调的食疗 大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

调整自己的心态。如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

月经不调对于现代的女性来说是很常见的一种妇科病了，不过这种病治疗起来也是很麻烦的。在选择治疗的医院也是需要好好挑一挑的，去一个合适自己的医院非常重要。