睡眠不好会影响试管移植4bb胚胎成功率吗，13万就够了吗？

移植后睡眠不好会影响胚胎发育么？

移植胚胎后睡眠不好可能会影响胎儿发育，孕妇在孕期如果睡眠不好，如失眠、说梦话、梦游等，可能会引起孕妇身体乏力、自主神经功能紊乱等。孕期睡眠非常重要，孕妇一定要养成良好的习惯，保证充足的睡眠，同时放松心情。如有不好情况需尽快到医院就诊，由医生根据具体病情，制定个体化诊疗方案，以免延误病情。

试管睡不着觉正常吗？

试管睡不着觉正常，失眠的主要原因如下：

1、精神因素：女性心理敏感，容易出现很好主义，引起焦虑、易怒、精神障碍等。严重影响他们的睡眠；

2、压力因素：睡眠环境的改变或生活工作的压力导致情绪波动，耐力差等。有些人晚上醒得很早，会想一些很难保持睡眠的事情；

3、生活习惯：枕头不适或睡姿不对，平时大量喝咖啡、茶，过饱或过饿，白天卧床时间过长或作息不规律等；

4、疾病困扰：很多慢性基础病的患者会出现夜尿频繁、出汗、突然醒来、心慌气短，甚至呼吸困难，以及其他情况而导致难以入睡。

女人睡不着觉，应注意改善居住环境，营造一个安静、温馨、舒适的睡眠环境。注调节生活习惯，睡觉前尽量不要玩手机、看电视。要保持安静，睡前两小时内不要剧烈的运动，应注意避免过饥、过饱，不要喝浓茶、咖啡等。