宝宝一天吃多少钙-8个月婴儿补钙吃什么

宝宝一天吃多少钙？8个月婴儿补钙吃什么？给婴儿补钙有很多种方法，婴儿每个阶段需要的钙量是不一定的，每个准妈妈要了解自己宝宝的情况，适度的钙量可以帮助婴儿的成长。也可以选择辅食的方式来对宝宝进行补钙，可能这种方式会更加的适合宝宝哦。

宝宝一天吃多少钙

宝宝一天补充200毫升左右的钙就可以了，这些钙质妈妈们可以通过喂给宝宝母乳，或是奶粉，来让宝宝充足摄入。在正常情况下，宝宝是完全可以通过日常饮食，来满足对钙的需求量的。只要宝宝各方面都吸收较好的话，一般是不会缺钙的。

在宝宝达到一定年纪后，这些钙就可以通过其他食物来获取，像一些钙丰富的豆腐，牛奶，绿色蔬菜都是为宝宝提供钙的。只有保证这些钙质充足的情况下，宝宝的生长才不会受到影响，才不会出现发育迟缓，或是发育不良的情况。

8个月婴儿补钙吃什么

8个月的宝宝补钙，主要就是选择应用一些葡萄糖酸钙口服液，或者是应用一些龙牡壮骨冲剂等进行调理治疗。

如果是在母乳期间，母亲也一定要注意多吃一些含钙的食物，比方说多吃一些鱼虾一类的海产品。

同时也可以适当的多吃一些豆制品才有利于补钙，平时一定要带宝宝经常晒太阳，这样才有利于促进钙的吸收，避免有缺钙的情况发生。

一、喝牛奶

奶制品是宝宝补钙的来源之一，相信也是很多家长们第一个想到的。八个月大的宝宝每天可以适当喝些牛奶，以满足身体发育对钙质的需要。

二、喝骨头汤

骨头汤富含丰富的钙质，妈妈在给宝宝熬粥或者煮面条的时候，可以用新鲜骨头做原料， 熬高汤给宝宝喝哦。

三、吃钙片

妈妈可以给宝宝选购合适的钙片，磨成粉添加到宝宝的辅食当中，以此帮助宝宝补充身体所需的钙质。

四、吃虾皮

虾皮是含钙极高的食物，给宝宝弄个虾皮粥，对于补钙来说，还是很不错的。或者直接在炒菜时，放点虾皮。

补钙的食物可谓是五花八门，但对于宝宝来说，因为其肠胃还处于发育阶段，消化吸收能力还不强，因此要选择易于吸收的食物给宝宝补钙。

对于不同年龄阶段的宝宝来说，他们在补钙的时候也有很多不同之处，比如说补钙的剂量、补钙的时间多长好、吃什么补钙，这些都会有差别。