正常情况下,医院是不会轻易给孕妇开dha的,因为平常饮食中大部分也会含有dha,所以不用特意吃dha。当然,若食用过多可能会导致胃部出现不适感,加重肠道负担出现呕吐、胃酸等症状。孕期补充DHA的时间应从怀孕三个月左右开始,直到胎儿出生。因为这个阶段人为的对胎儿进行视听触等感官的刺激,有利于胎儿大脑皮层感觉中枢神经元的发育。
医院不开dha给孕妇的原因
1、如果孕妇已经在饮食中获得充足的DHA,就不需要额外补充DHA。
2、部分孕妇可能存在胃肠道疾病,如脂代谢异常,即无法吸收脂,就可能会出现腹泻,恶心等消化不良的症状。DHA制剂中含有一定的油脂,如果孕妇胃肠道不适,补充DHA就可能会加重症状,因此医生就不建议孕妇补充DHA。
3、部分非营养科医生认为,药补不如食补,即所有营养的摄取应主要来源于食物,而不是通过补充剂平衡饮食结构。虽然使用制剂可以补充DHA,但如果使用DHA制剂替代鱼和水产品,就不能补充鱼和水产品中的蛋白质。
孕期不吃dha和吃dha的区别
正常情况下,孕妇吃dha与不吃没有较大区别。dha又被称作脑黄金,食用后可以对人体智力、视力、记忆力有一定增强作用。但孕妇食用此类药物,对未出生胎儿的具体影响,并未获得国家准确批准。是否会对胎儿产生一定的效果,具体依照个人自身而定。且在使用dha时需遵医嘱注意剂量,若食用过多可能会导致胃部出现不适感,加重肠道负担出现呕吐、胃酸等症状,所以如果没有特别需要,吃不吃都没有什么区别。
孕期吃dha的时间
孕期补充DHA的时间应从怀孕三个月左右开始,直到胎儿出生。因为这个阶段人为的对胎儿进行视听触等感官的刺激,有利于胎儿大脑皮层感觉中枢神经元的发育,此时胎儿则需要更多的DHA来满足其生长需求。补充到胎儿出生后,仍可添加入婴儿辅食中,直到婴儿六个月。通常孕妇如能正常饮食,每周保证2-3次的深海鱼摄入,基本能满足自身及胎儿对DHA的需求,不需额外补充。但是,孕妇应注意DHA的摄入量,摄入过量会产生免疫力低下等一系列副作用。补充DHA虽有益于胎儿发育,但不是每个人都适合。
总之,医院是不会轻易给孕妇开dha的,因为平常饮食中大部分也会含有dha,所以不用特意吃dha。当然,若食用过多可能会导致胃部出现不适感,加重肠道负担出现呕吐、胃酸等症状。
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