产后腰痛挂什么科室？产后尾椎骨处疼痛怎么办？

产后腰痛挂什么科室？产后尾椎骨处疼痛怎么办？妈妈在生完宝宝后，要多注意自己的身体情况，有什么不适要多咨询医生，产后腰疼也一样，切不可大意。

产后腰痛挂什么科室

产后身体如果有什么不舒服，一般都是去挂妇科，但因为腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，应咨询医生的专业意见，避免某些严重疾病的发展。

产后腰疼该在怎么办

1、一般来说，产后妈妈腰疼，与缺钙有很大的关系，因为产后妈妈体内的钙大量流逝，所以也会导致腰疼，合理适量的补充钙，对腰疼有很大的帮助！

2、从孕期即开始预防腰痛。孕妈妈在孕期应注意均衡合理地进食，避免体重过于增加而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。还要注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腰上，使自己感到很舒服以减轻腰部的负荷。另外，睡眠时比较好采取左侧卧位，双腿屈曲，减少腰部的负担。

3、给宝宝喂奶时，坐姿要正确。长期的不正确坐姿，会引发腰疼。把宝宝抱在怀里，一只手扶着头，一只手拖着屁股，一只脚平放在地上，另一只脚踩在一个稍微高点的凳子上！反正一定要舒服，宝宝和自己都要舒服！

4、产后多做腰部保健运动。从产后2周开始，产妇应在保健医生的指导下做加强腰肌和腹肌的运动，增强腰椎的稳定性，做仰卧起坐动作。

5、产后避免长期弯腰或久站久蹲。

6、在饮食上防护腰痛。在饮食上，产妇多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、维生素D和维生素B的食物，增加素食在饮食中的比例，可以避免骨质疏松而引起腰痛。

产后腰痛挂什么科室？产后尾椎骨处疼痛怎么办？

产后尾椎骨处疼痛怎么办

什么是产后尾椎骨疼

脊椎骨的最下面那一段就是尾椎，它对身体有着至关重要的作用。但是人体尾椎骨上并没有多少脂肪保护，所以它非常脆弱很容易受到伤害。而当尾骨或者尾骨关节遭受到直接伤害时，便易出现尾椎骨疼痛的情况。此外如果产妇的骨盆相对比较窄，或者胎儿的头部过大，那么胎儿的头部经过产道时，尾骨很可能被挤伤，附近肌肉也会受到一定伤害。

产后尾椎骨疼的症状

生完孩子以后仰着、躺着、坐着或者是上厕所用力时，脊柱末端有疼痛感。如果坐的东西硬度较大，这种感觉会更加明显，时间长了就连下蹲也会感觉到疼痛感。

1.直接创伤时的疼痛

产妇感觉到尾椎骨部位的疼痛，有时是不小心摔倒直接坐在地上，或是从较高的地方摔落屁股着地，也可能是尾骨受到其它外力的撞击等等。以上几种创伤都会使得椎骨与尾骨中间的关节扭伤，甚至有可能出现尾骨骨折的情况，此处因而会出现炎症，并伴有疼痛感。一般过段时间它会自动愈合，疼痛感就会消失;但是如果愈合不彻底或者根本不能自行愈合时，那么这种疼痛感就会一直伴随着。

2.久坐致使尾椎骨受压时疼痛

月子期间，有些妈妈在坐着的时候，尾椎骨部位会有不适感，如果受到了压力，那么疼痛程度会随着坐的时间变长而加重，严重的时候即使躺着也会感觉到不适。这个时候建议身子侧躺过来，降低尾骨的压力，疼痛感也会相应减轻许多。

3.姿势变换时的疼痛

有些人在久坐站起来的时候，会感觉到明显的疼痛，这是因为坐着的时候尾骨脱位或者非正常的变动所致。严重时，连走路都会一直伴随着疼痛。

产后尾椎骨疼的原因

大多是因为生产时胎儿经过胎盘，导致盆底肌肉以及尾骨受伤所致。建议多卧床休息，如果没有效果，那么比较好再做一下检查。

如果胎儿身体过大、产妇盆骨过小以及分娩时间太长，那么这种疼痛感很可能会出现。这是因为产妇尾椎骨被迫位移、骨膜有炎症或者是神经受到压迫所致，此外也可能是胎儿先露部位对尾骶骨压力过大所致。前期建议卧床休息，适当吃些止痛药;后期可以多做运动来帮助尽早恢复，通常几个星期就可以康复。

产后尾椎骨疼怎么办

· 产后尾椎骨疼的治疗方法

就现在的医疗水平而言，有2个办法可以对付产后尾椎骨疼痛，它们分别是保守以及手术治疗两种治疗办法。前者可能需要几个星期，也可能需要几个月才能痊愈。如果保守治疗了一段时间之后没有任何效果，并且尾骨关节很不稳固或者松动比较严重，那么可以通过动手术摘除尾骨来减轻疼痛。但是手术之后要4-8个月才能疼痛感才会减弱，症状才会得到改善。

· 产后尾椎骨疼的护理方法

1.在疼痛时可以采取热敷的方法，将热毛巾敷于患处，可以加快血液的循环，肌肉也能得到放松。

2.不能躺着睡觉，坐着的时候要避免疼痛的部位接触硬物，建议在座位上垫个软垫或者橡皮圈。

3.尾椎骨疼痛在产后一到两个月后，才慢慢减弱。所以为了避免这种问题，建议在宝宝身体太大(大于四公斤)或者自己体内骨盆过于狭窄时，考虑手术帮助生产或者直接剖腹产。

4.如果在产褥期疼痛感没法缓解，那么比较好及早就医治疗。