预防新生儿吐奶的5个技巧，新手爸妈看过来

新生儿吐奶是让很多新手爸妈困扰的问题。那么有什么方法可以有效预防呢？下面将为大家介绍5个实用的技巧。

保持拍嗝姿势

拍嗝是预防新生儿吐奶的重要环节之一。在喂完奶后将宝宝抱起，使其背部挺直，并轻轻拍打宝宝背部，帮助排出体内积聚的空气。

1. 拍背法：将宝宝竖直抱起，用掌心轻拍宝宝背部。
2. 拍臀法：将宝宝腹部贴近自己身体，用手掌轻拍宝宝臀部。
3. 侧卧拍法：将宝宝侧卧在自己大腿上用手掌轻拍宝宝背部。

以上三种方法可以根据不同情况灵活运用，但需要注意力度要适中，避免伤到宝宝。

调整喂奶姿势

喂奶姿势也是影响新生儿吐奶的重要因素之一。正确的喂奶姿势可以减少宝宝吞食过多空气的可能性。母乳喂养时，妈妈可采用侧卧或坐着喂奶，保证宝宝和乳房处于一个水平面上；如果使用奶瓶喂养，可以适当倾斜奶瓶角度，使乳头完全浸没在奶中避免宝宝吞食过多空气。

控制进食速度

进食过快是导致新生儿吐奶的常见原因之一。为了控制进食速度，可以采用以下方法：

1. 尽量让宝宝安静进食，避免分心和过度兴奋。
2. 使用流速适中的奶嘴，防止乳液流出太快。
3. 适时停下来让宝宝休息片刻，再继续喂食。

避免剧烈晃动

剧烈晃动会导致宝宝胃内的食物剧烈摇晃，增加吐奶的可能性。因此在抱起宝宝或放置宝宝时要轻柔、稳定。

当抱起宝宝时，可以将手放在其头部和臀部支撑，并保持身体平稳；当放置宝宝时，可以使用安全可靠的婴儿床或摇篮，并尽量避免晃动。

遵循正确喂养量