[叶酸的作用]怀孕了该吃什么叶酸片

叶酸的作用？怀孕了该吃什么叶酸片？降低妊娠高脂血症发生的风险。中国营养学会建议从孕前2到3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期，除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。

叶酸的作用

1、预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。

2、降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

3、预防神经管出生缺陷，神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少1个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%至70%。

4、影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

5、有研究显示，服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的一种并发症，先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患，会影响到5%至8%的孕妈妈。

怀孕了该吃什么叶酸片

不能免费普通的叶酸片啊，那种是给贫血的人用的，每片有500毫克。孕妇每天只需要400微克的叶酸，可以选择斯利安、善存、安利这些牌子。奶粉怀孕前就可以喝了,如果孕前没喝,发现怀孕后就可以开始喝了刚开始喝的是知名品牌.喝完就喝别的牌子,有美赞臣喜康素,奶粉可以多换个牌子,这样可以多方面吸取不同的营养。比较好是在怀孕前的三个月就开始吃，这样体内的叶酸达到一定水平了，才不会引起胎儿的不适应。斯利安叶酸片是现在公认的效果比较好的叶酸片。预防胎儿经管畸形的。最适合孕前及怀孕3个月服用的是斯利安叶酸片，400微克，一天一次，饭后服用的，预防效果好。斯利安”叶酸片就可以阿！～莴笋(有得地方叫青笋)，富含叶酸。

一般的叶酸片就是可以的，在怀孕初期头三个月服用叶酸是很好的，可以预防胎儿神经管畸形。现在怀孕叶酸都是免费的，建议到本地的医院找孕管科问一下，会免费领回该用的叶酸疗程的。叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要作用，是人体的必需物质。对宝宝没有任何危害。任何叶酸片成分都是一样的，但是有专门的小剂量叶酸片是孕妇吃的。叶酸是惟一的人工合成的比天然的好的物质。建议到医院询问医生选择合适的叶酸补充药物，按医嘱服用。斯利安的叶酸片不错，计划受孕前3个月开始每天服用400微克，到妊娠3个月底结束。

一些孕妈妈有了孩纸后去医院检查了之后，听从医生的意见，要适当的补充对宝宝有好处的叶酸。虽然平时有在吃一些含有叶酸的食物，但是一些孕妈妈还是担心只靠食物中的叶酸可能不够。所以她们打算去免费一些叶酸来补充，但是又不知道应该选择什么牌子。