剖腹产可以转呼啦圈了不-剖腹产有没有什么不适

剖腹产可以转呼啦圈了不？剖腹产有没有什么不适？产妇必须在保证自己的身体恢复到差不多的情况之下，并且必须要在三个月之后才能进行这件事情。毕竟剖腹产的伤口需要一定的时间来恢复。

剖腹产可以转呼啦圈了不

一般剖腹产后三个月就完全愈合伤口了，就可以进行正常的运动了。可以适当的进行呼啦圈的锻炼进行腹部的减肥，但是运动量要由少逐渐增多，不要一开始就活动很长的时间。

转呼啦圈确实能缓解便秘的，经常使用弹簧呼啦圈，使之在腰部缠绕能起到刺激肠道，治疗便秘的作用，有效地消除便秘所带来R的痛苦，而且它不仅可以治疗便秘，还能减肥对腰部的按摩和转动时，大量的肢体运动使得身体内的脂肪燃烧，同时又有健身的效果，减肥健身两不误，而且它还可以塑身，有助于腿部和手臂的健美，同时都能达到健美塑身的功效，所以说转呼啦圈是真的能治疗便秘的，转呼啦圈对人体是非常有好处的。

剖腹产有没有什么不适

1、 拔掉导尿管之后第一次小便难以忍受，每个剖腹产的妈妈都一定经历过这样的窘境，小个便在厕所上坐了半个小时。因为剖腹产手术的妈妈都要插导尿管，而且24小时后才能拔掉，首先拔掉导尿管，妈妈们的尿道会有刺痛。而且妈妈们一上厕所，稍微用力刀口就会痛，不用力还上不出来，真的很难受。

2、不能笑，也不能打喷嚏。笑与打喷嚏都需要腹部用力，这些动作都无法完成。

3、剖腹产后按压腹部会痛，每个剖腹产后的妈妈都要经历被护士按腹部，很多妈妈不知道为什么要这样做，但是那种痛你真的会终身难忘，直接会疼出眼泪。

4、不能翻身。疼痛感让你连翻个身都没有勇气，怕弄破刀疤。

5、子宫收缩引起的疼痛，妈妈们在剖腹产手术的第二天后就会有子宫收缩的疼痛感，这种疼痛感真的会很难忍受，而且持续时间还比较长，要持续7周左右。

无论是顺产还是剖腹产，妈妈们都肯定不是为了自己，而是为了能让腹部里的宝宝健健康康的出生，所以妈妈们是伟大的，即便经历过这种痛但没有哪个妈妈因为这种痛而对生孩子感到后悔的。

对于做了剖腹产手术的妈妈们，不要以为手术过后就结束了，其实产后护理是非常重要的，因为在术后妈妈会有一些症状，这直接关系到身体的恢复，所以术后一定要细心，那剖腹产有没有什么不适呢，术后多久能转呼啦圈。