月经量少是什么原因？月经量特别少可以喝益母颗粒吗？

月经量少是什么原因？月经量特别少可以喝益母颗粒吗？女性朋友在出现月经少的异常症状时，一定要尽快到医院妇科进行检查，然后根据检查结果对症处理与治疗，并且，在平时要改掉一些不良的生活方式，调整好日常饮食，在月经期间要注意身体保暖，避免常常吃辛辣和保存类的食物，以免刺激子宫而导致月经不调的症状出现。

月经量少是什么原因

长期过度节食。现在的生活当中，有很多女孩为了自己的苗条身材，在饮食方面常常是过度节食来达到减肥的目的，长时间的话就会对身体造成严重的伤害，而且也会因为身体缺少营养而出现疾病或是并发症，比如导致月经不调，月经量少等等，所以，依靠过度节食来达到减肥的目的往往得不偿失。长时间生闷气。女性在月经期间，要注意保持良好的心理状态，避免长时间生闷气，让自己的精神情绪处于过于紧张的状态，这些都会刺激神经组织而影响身体健康，也可导致月经不调症状的出现，比如月经量少。

不良生活方式。生活当中，有很多的女性朋友养成了不良的生活方式，比如长时间的熬夜打游戏、玩手机，那么在睡觉之前的情绪往往会过分激动，严重影响了自己的睡眠质量，这也是导致女性出现月经量少的原因之一。缺少锻炼。如果女性朋友的体质是比较弱的，在平时就一定要增强运动锻炼，患者可以选择自己喜欢的运动方式，比如跳广场舞、做瑜伽、散步、爬山以及游泳等等，这些运动都有利于身体的血液循环，增强女性的身体免疫能力，使月经量少的情况逐步恢复正常。

月经量特别少可以喝益母颗粒吗

月经量少，可以喝益母颗粒，但是喝益母颗粒效果不大。建议在月经第二天抽血检查性激素，看看是否雌激素低。这个会引起月经量少。月经量少有两种情况，一种是月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净。另一种是经期缩短不足两天，经量亦少。月经量少大都由血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因造成。这属于一种月经病，如果不加调理，会对身体产生很大危害。青春期和育龄期的女性朋友们，一定要引起重视。

月经量少，要早调理，七个小妙招调理月经量少：不要吃生冷的东西。来经前一个星期不要吃生冷的东西。对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。喝红糖水。月经来的时候比较好每天吃一杯红糖泡的开水，有助于身体的新陈代谢。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

不沾凉水。来月经的时候不要沾冷水，改用温水洗脸洗澡，凉水会引起淤血不畅，造成痛经。对于月经量少的人来说，一定不要沾冷水。生活要规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会引起月经不调。注意休息，不过度劳累。月经来比较好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，比较好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。保持愉快的心情。有些时候，心理上的压力会导致月经量少。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经量少，所以女性朋友必需调整好自己的心态，经期，保保持愉快的心情非常必要。

月经量少是很多女性朋友会出现的一种现象，在产生这种现象时，我们需要及时的咨询医生，因为月经量的多少是和身体的健康状况有一定的关系的，如果月经量特别少的时候，是身体产生一种疾病的表现，所以需要及时的治疗。