宝宝为什么要吃鱼肝油呢 一岁宝宝还吃鱼肝油吗

宝宝为什么要吃鱼肝油呢？一岁宝宝还吃鱼肝油吗？对于机体的生长发育而言，维生素D所起到的作用是非常重要的。足够的维生素D可以更好帮助机体对于钙的吸收，进一步促进婴幼儿的骨骼发育，防止佝偻病疾病的发病。除此之外，根据相关的研究发现，长远来看，如果机体长期缺乏维生素D，还可能会诱发一些疾病的发生。情况严重的，甚至影响到免疫力。

宝宝为什么要吃鱼肝油呢

原因就在于，孩子所需的维生素D3是很难从食物中得到的。人类皮肤中的7-脱氢胆骨化醇，通过日光照射，转化成胆骨化醇，即内源性维生素d3。这种方式得到的维生素D3不能满足孩子生长发育所需，所以需要从鱼肝油中补充。一般在孩子出生两周后，需要补充维生素D。因为孩子出生后会在自己体内中携带来维生素D，大概够用两周。通常建议足月儿出生后14天，开始补充维生素D，每天最少400单位为预防量。

一岁宝宝还吃鱼肝油吗

一岁的宝宝、九个月的宝宝还是需要吃鱼肝油的，一般宝宝鱼肝油是要吃到两岁以上，在宝宝两岁之前比较好能保证他每天都吃一粒鱼肝油，这样宝宝成长所需要的维生素A跟维生素D都可以获得满足，就不会有营养缺乏的问题发生，父母不用担心宝宝因缺钙而发育滞后。

新生儿生后2周，按照要求就应该常规补充维生素D，鱼肝油其实就是维生素AD。按照国际世界卫生组织的要求，必须要在生后2周开始补充，因为仅仅靠奶制品完全不能达到生理需求。一旦出现维生素D缺乏，宝宝可能出现维生素D缺乏性佝偻病，或者因为维生素D的缺乏导致钙吸收不良，也可以出现手脚抽搐等比较严重的后果。在补充过程当中，一定要注意维生素A和维生素D的剂量配比，维生素A的量一定不要过量，防止发生维生素A中毒。

在宝宝两岁之后是否还要吃鱼肝油，则需要去检查微量元素看是否有缺钙、缺乏维生素a跟维生素d等等的情况，有些宝宝有钙吸收不好的问题，也可以额外的去补充鱼肝油跟钙片。如果宝宝身体发育得比较好，各方面检查都正常没有缺乏营养的需要，就没有必要补充营养了。

给宝宝吃鱼肝油除了是帮助补钙外，也是为了预防疾病，其中预防佝偻病是大家熟悉的，这是一种因缺乏维生素d而导致的严重疾病，对于宝宝的成长发育会带来非常坏的影响，吃鱼肝油预防再好不过了。

鱼肝油的主要作用就是能够补充维生素a和维生素d，能够让宝宝拥有一个好视力，并且能够促进骨骼的生长发育，所以在一岁左右的时候就开始不吃，适当的补充一些对宝宝的成长也非常的有好处。