几个月婴儿可以吃辅食?肉泥鸡蛋汤的做法?宝宝在足够月龄后,就可以慢慢添加辅食,一般是在六个月后。开始的时候,添加辅食要单一点,比如米糊、米粥,看看宝宝有无异常。之后逐渐增加一两样,比如蔬菜泥、水果泥和蛋黄。再大一点给宝宝吃一些肉泥,补充营养。要注意的一点是,辅食不要加入调味品。
几个月婴儿可以吃辅食
足月的婴儿六个月以后的婴儿可以添加辅食,如果是早产儿的话要更长时间,添加辅食,需要宝宝有自然的消化和吸收能力。足月儿在四个月以后才会发育和分泌分解食物的酶,比如淀粉酶以及其他胰酶等,所以不能过早的添加辅食。
给婴儿添加辅食,目的就是要让婴儿补到更需要的营养,到了六个月以后,婴儿的活动量开始加大,身体也开始发育,如果是靠母乳或是奶制品已经不能够满足于婴儿身体所需要的营养,这个时候就必须要给婴儿添加更多的营养。
肉泥鸡蛋汤的做法
做法一:
用料:鸡蛋 1只、猪肉一小块、红参片 4片、盐少许、鸡精少许
做法:
1. 将蛋黄蛋清分离,放入两个小碗备用
2. 猪肉剁成肉泥,加入蛋清拌匀。
3. 将肉泥平铺入炖盅底部,肉泥中间挖一个小洞,放入准备好的蛋黄。在蛋黄上盖上肉泥。
4. 炖盅加水放入四片红参(没有红参可根据喜好加枸杞等调味)。
5. 锅里加水放入炖盅隔水蒸。大火将水烧开后转小火蒸一个半小时即可。
6. 加入盐、鸡精调味。
7. 炖一两个小时就可以了。
做法二:
用料:瘦肉一块、盐适量、地瓜淀粉适量、鸡蛋 1个
做法步骤:
1、瘦肉先切小块,方便剁成泥
2、剁成稍粗的样子
3、加入地瓜淀粉,也可以是玉米淀粉或者生粉,粉状细一点比较好操作
4、免费力的剁它,剁越久越细腻,越好吃
5、加一点点盐和打一个蛋清,加几滴油,上手抓匀
6、炖盅里放入肉泥,鸡蛋,清水
8、炖熟即可。
肉泥鸡蛋汤是用鸡蛋制作的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。
肉泥鸡蛋汤是老少皆宜的美食,通常选用猪肉和鸡蛋制成,这一道菜营养丰富,不仅能当成菜品,也能直接给孩子当主食。就算孩子咀嚼功能不强,也不用担心噎住。但是他的做法对于新手来说十分陌生。
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