剖腹产后多长时间喝萝卜水？剖腹产能喝黑糖水吗？

剖腹产后多长时间喝萝卜水？剖腹产能喝黑糖水吗？萝卜汤具有宽中下气，消食化痰之效，适用于食积不消、咳嗽多痰、脘痛腹胀等症。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜既廉价又营养，维生素丰富，膳食纤维，属于绿色保健食品，并且萝卜汤具有宽中下气的作用,有良好的通气除胀作用，适用于剖腹产后。萝卜可以帮助消化，一般手术后肠道通畅后可以进普通饮食。

剖腹产后多长时间喝萝卜水

萝卜汤是一款家常食补汤品，主要食材是白萝卜。常见的萝卜汤有白玉瑶柱汤、羊肉萝卜汤、排骨海带萝卜汤、虾皮粉丝萝卜汤等。萝卜是我国最古老的一种蔬菜，历来被看作为食疗保健之佳品，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“萝卜上了街，药铺不用开”，这些广泛流传于民间的谚语，充分地反映出萝卜在人们心目中的保健作用的地位。

剖腹产能喝黑糖水吗

民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补血。红糖中所谓的“杂质”中含有着大量的铁、钙、锰、锌等微量元素和白糖中根本没有的核黄素、胡萝卜素等物质，都是合成血红蛋白的基础原料，对这些产妇来说都是很需要的营养素。

糖中所含葡萄糖是白糖中的三十倍，因葡萄糖能直接被人吸收，能快速转化为热能，所以产妇喝红糖水后便很快感到全身发热。而白糖因含蔗糖较多，必须在蔗糖酶的作用下经水解后才能被人体吸收，作用远差于红糖。

产后最初几天，多喝红糖水对新妈妈是有好处的。因为，红糖味甘性温，有暖经作用，可以活血祛瘀。产妇喝红糖水能散寒止痛、健脾暖胃，有利于子宫收缩复原，排出产后宫腔淤血，促进乳汁分泌。

但红糖水如果喝太多又对新妈妈很不利。由于现在的产妇多为初产，子宫收缩功能大多比较好，宫腔淤血的颜色和量一般都比较正常，如果红糖水喝的过多，反而会使淤血排出增多，导致慢性失血性贫血，且影响子宫恢复。

饮食是我们的生活中很重要的一部分，适当的饮食对我们的身体来说可以说是大有好处，而不当的饮食则会给我们的身体带来很多的隐患。对于剖腹产后的女性朋友们来说更是如此。