退烧的方法有哪些？退热贴和冰凉贴的区别

退烧的方法有哪些？退热贴和冰凉贴的区别？发烧的时候可以用温水洗澡 如果发烧时精神状态好的时候，可以通过洗温水来帮助降温。不过水温要注意，应该调节在27～37摄氏度。因为水温太高会引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情；而水温太低则可能因受凉而加重病情。也可以用湿毛巾擦额头和手脚，或者用温水擦身。用温水一定不要让身体颤抖。一些热解热剂，包括对乙酰氨基酚和布洛芬。一定要保证避免服用过量。

退烧的方法有哪些

一般情况下，如果宝宝发烧不超过38.5℃，父母可以在家给宝宝进行物理降温。物理降温的原理只有一个，即让宝宝的身体快速散热，从而达到降低体温的目的。如果是感冒发烧，绝大多数情况下只要能让热量正常散发掉就好，即不要“捂”到宝宝。总之，父母要清楚的一点是：降温不是在治病，只是让宝宝更舒服一些。

退热贴和冰凉贴的区别

退热贴，具有退热降温作用，能缓解感冒引起伴有的发烧、头痛及牙痛、日晒、肌肉扭伤所致疼热症状。其指的是直接贴在皮肤表面，让药物和水分渗入肌肤，并根据汽化吸热的物理原理，达到降低体温的效果的外用退热药贴。而冰凉贴使用的是物理方法降温，注定显示药效的时间较长，退热贴给孩子降温的时间在15min至4h不等。这点和退热贴其实是没有什么区别的，因此冰凉贴其实就是退热贴。

如果以腋下体温来算的话，37度4以上就可以诊断宝宝发热，只要是宝宝体温超过37度4以上，我们就可以使用退热贴。使用退热贴可以用在额头，也可以用在肌肉比较发达的地方。退热贴是一个很好的物理降温的方式。通常发热会增加宝宝身体对水分的消耗和需要，要保证足够的液体摄入，6个月以内的宝宝多喂奶，6个月以上的宝宝建议多喝水。但是也不要一味的多喝，适可而止。

退热贴退烧属于物理降温的治疗方式，是一种外用品。理论上来讲，成人应该也可以使用。然而由于宝宝的身体比较小，小儿退热贴的活性物含量少，所以相对于成人来讲，退热贴的退烧效果可能并不会很好。退热贴和冰凉贴居家备用时可放入冰箱保存室（勿放入制冰格）内保存，效果更佳。

退热贴和冰凉贴都是比较清凉的，而且退热贴和冰凉贴的原理其实都差不多，但退热贴和冰凉贴的名字是不一样的，因此在发烧的时候想免费来退烧，但不知道应该选择退热贴好还是冰凉贴好，就怕免费错了，反而没有效果。