新生儿睡眠不好原因，婴儿睡眠浅是怎么回事？

新生儿睡眠不好原因？婴儿睡眠浅是怎么回事？夜间排尿：夜里有尿意的时候，宝宝会被尿意吓得哭闹，拉完尿后会自然入睡。另外尿不湿包得过紧、过胀同样会引起宝宝睡不安稳。

新生儿睡眠不好原因

宝宝睡眠不好的原因有那些？小编给出以下几点的解答：

1、环境不佳：睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。

2、喂养不当：有些父母总是担心宝宝吃不饱，睡觉前给宝宝喂较多食物，导致宝宝夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三个小时喂，睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大，可以夜间不再进食，让全身各个器官得到全面的放松，这样宝宝睡觉就会更安稳。

3、安全感缺失：大部分孩子对父母都有很强的依赖感，而且随着年龄的增加，自我保护意识增强。宝宝刚睡着后不久或真正醒来之前有时候会翻身坐起来，看不到大人就哭，一般家长抚慰后都能接着睡觉。如果在一个陌生的环境睡觉，这种寻求安全感的需要尤其迫切。

4、不良生活习惯：睡前玩得太兴奋;睡觉时间没有规律;夜间含着奶嘴睡觉这些不良习惯容易导致睡眠不稳。建议家长在宝宝哭闹的时候，不要立刻抱，更不要逗他，多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不能自然入睡，拍一拍，安抚一下也会继续睡去。

婴儿睡眠浅是怎么回事

宝宝吃好睡好才会身体好，两者缺一不可，一般来说，宝宝要睡8到9个小时，如果宝宝睡眠不充足，就会出现头晕目眩的现象，爸爸妈妈看着都会觉得非常心疼的，有一些爸爸妈妈则对这种现象无可奈何，不知所措。那么新生儿睡眠浅易惊醒是怎么回事呢？

现在的天气比较凉爽，如果宝宝睡不踏实的话，那可能是宝宝缺钙了的原因造成的。是要给宝宝补钙了。平时也是要多带着宝宝到室外沐浴阳光，感受阳光的温暖，也是会促进钙的吸收的。平时也是要多吃虾皮，骨头汤这些，也是会有帮助的。

新生儿睡眠浅易惊醒怎么办

第一，催眠曲:在婴儿睡眠中发挥着巨大的作用，使人放松、吸引注意力、建立睡眠联想。一般先放节奏快，声音大的音乐，吸引宝宝的注意力，情绪稳定了，可以再切换为节奏更舒缓的。柔和的音乐，也能让家长放松下来，不觉得入睡漫长。

第二，抚触、按摩:要善于利用抚触、按摩、摩擦的安抚效果、拥抱、肌肤接触等方式来安抚宝宝。

由此看来，对于新生儿来说，睡眠是至关重要的，当然爸爸妈妈也是相当重视的。其实宝贝是有敏锐的观察力的，一旦有一些风吹草动，宝贝就会及时察觉到，并作出哭泣的反应，爸爸妈妈要为宝宝营造一个静谧，良好的睡眠环境，让宝宝安然入睡。

有很多孩子在睡觉的时候特别容易醒，这样就称之为婴儿睡眠浅，正常情况下孩子的睡眠时间是很长的，而且孩子在熟睡的过程中是不易醒的。