宝宝最开始怎样添辅食，肉泥汤怎么做又嫩又好喝

宝宝最开始怎样添辅食？肉泥汤怎么做又嫩又好喝？第一次吃辅食也可以吃一些肉泥，家长尝试给孩子做一做，比如鱼泥，在选择鱼的时候，要选择刺少的，比如龙利鱼，煮熟之后给宝宝剁烂，每次吃一点，也可以泡在粥里面喂宝宝吃下，非常的有营养，而且宝宝也比较好消化，是不错的辅食之一。

宝宝最开始怎样添辅食

宝宝添辅食一定要关注添加辅食的时间，一般是在宝宝出生四个月，一直到宝宝出生六个月，这一段时间都可以考虑开始添加的。宝宝最开始指的是第一次添加，或者说是准备添加辅食的时候，这个时候主要添加的主材料建议是流质的为主，还需要注意辅食的量，一定要适合。

宝宝最开始添加辅食，可以选择给宝宝煮一些粥，还可以选择一些米粉之类的食物。最开始添加辅食，因为宝宝之前没有接触过这种食物，所以不要一次让宝宝吃的比较多，需要注意一点，从少少的慢慢变的多起来，这样就可以了。

肉泥汤怎么做又嫩又好喝

一、肉饼蛋汤

材料：新鲜猪肉、盐、胡椒粉、鸡蛋、木耳、猪油、开水、番茄、葱花

做法：

1、将新鲜猪肉搅拌成肉泥，调上盐和胡椒粉，把鸡蛋打成蛋液。

2、将材料分四份装入不锈钢小碟，分别淋上蛋液入开水蒸锅10分钟。

3、洗好木耳，少许猪油炒香，加开水，将蒸好的肉饼蛋用勺子刮入汤里转中火煮5分钟，番茄剥皮切片，丢入锅里。

4、调盐味即可。

二鲜虾丝瓜汤

原料：鲜虾100克，丝瓜200克 配料：植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量

做法：

1、丝瓜刨去外皮，洗净，切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。

2、鲜虾去肠，洗净，加入料酒、少许精盐拌匀，腌10分钟。

3、锅置火上，倒入植物油烧热，下姜丝、葱花爆香，再倒入鲜虾翻炒数下，加适量清水煮汤，待水开后放入丝瓜片，煮至虾、瓜熟后，加精盐、味精调味即可。

许多家长会有这样的错误观点，觉得吃肉比吃蔬菜更难吸收各种营养物质。他们认为，肉类可能对于小孩子来说更不好消化。

但其实，许多种肉里的微量元素比瓜果蔬菜中的更容易被婴儿接受。比如说，肉里所含的铁、锌等微量元素，即使对于不满周岁的宝宝，吸收率也可以高达50%。

肉泥汤是十分有营养的汤，同时完全可以作为婴儿宝宝的辅食，因为它营养价值丰富，脂肪等有害于人体的物质少。这样当婴儿宝宝喝起来就不会感到油腻。也减少了婴儿宝宝腹泻等症状。