经期前乳房痛原因是什么？有什么办法可以让月经推迟？

经期前乳房痛原因是什么？有什么办法可以让月经推迟？选择合体的胸罩。月经来临时，乳房会胀痛，如果这时候穿的胸罩太小，会导致乳房的血液循环不畅，增加乳房的胀痛感。

经期前乳房痛原因是什么

这是因为经期前，人体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。具体分析，如下所述：经期前乳房痛是一种正常的情形。因为，有许多女性在月经来潮前会有乳房胀闷、发硬、压痛等现象。假如乳房痛严重者，可能是乳房受轻微震动或碰撞。这是由于经期前，人体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。不过，月经来潮后，上述变化可消失。

另外，在正常情况下，女性的乳房的腺泡、腺管和纤维组织，在每一个月经周期里，都会经历增生和复原的组织改变的过程。因此，女性在这个过程中，难免会感到乳房痛。这种情况不影响生活、学习和工作。如果情况严重的话，不妨去医院检查身体。

经前乳房疼痛怎么办？

1、胸部按摩缓疼痛。经期前体内雌激素水平增高，乳腺增生导致乳房胀痛，所以你要在刺激乳房周围按摩，能够促进血液和淋巴循环。按摩时间：在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。

2、摄入低脂高纤食品。在经期期间摄入低脂高纤食品，如：粗粮、全麦等低脂高纤维的食物，这能够改善身体的营养平衡，缓解乳房胀痛。

有什么办法可以让月经推迟

相信很多女性都遇到过，计划好去一个地方或者做一件事情，但是每一次总要考虑，避开月经时期，因为月经时期出门的话实在太辛苦，太劳累。但是并不是每一次都能够避开的呀，有什么办法能让月经推迟呢？

采用服避孕药的方法是有效的。能够推迟月经的药物大概有两种，一种为避孕药，还有一种为单纯的孕激素，两种药物的作用机理相似，但是因为“是药三分毒”，如果女性多次通过服用这些药物来改变来月经周期，会影响以后月经正常来潮，严重时会导致不孕。

实际上，月经来潮是因为子宫内膜失去雌激素和孕激素的支持才发生的。那么，继续人为地补充雌激素或孕激素，特别是孕激素，可使子宫内膜继续得到支持，保持继续增厚的水平，子宫内膜牢固地生长在子宫壁上，就可以实现推迟月经的目的。避孕药就是这样起到调节作用的，因为避孕药的有效成分为激素，特别是孕激素。只要激素水平不下降，月经就不会出现。但是为了自身身体健康，还是不要通过药物来使月经推迟或者提前。

推迟月经会让女性，发生头疼的情况，并且很容易造成月经不调。月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为容貌受损而焦虑万分。这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，所以是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。

可能对于女性的生活学习和工作来说，都是有一定的影响的，也有可能给女性的生活、学习和工作带来很多的不方便，那么如果遇到重大的事情的话，就会想到推迟月经，有什么办法可以让月经推迟呢。