术后月经量减少，如何治疗能怀孕？长期吃补佳乐有什么影响？

术后月经量减少，如何治疗能怀孕？长期吃补佳乐有什么影响？在术后月经量减少的情况下，想要怀孕可能会面临一些困难。然而有一些方法可以帮助恢复正常月经量并增加受孕机会。饮食和生活习惯的调整是非常重要的。

改善饮食

饮食对月经量和生育能力有着重要影响。建议增加摄入富含维生素B、维生素E和铁质的食物，如绿叶蔬菜、坚果、鱼类和豆类等。这些营养素可以促进卵巢功能，提高子宫内膜厚度，并增加排卵概率。此外适度摄入富含蛋白质和健康脂肪的食物也对恢复月经周期和受孕能力有益。

进行适当运动

适度的身体锻炼可以改善血液循环，促进内分泌平衡，并降低体重过重或过轻对月经量的影响。选择适合自己的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，每周保持3-5次锻炼时间，可以提高身体健康状况和生育能力。

避免长期食用补佳乐

长期食用补佳乐可能对月经量和受孕能力产生一定影响。补佳乐主要含有雌激素类物质，过多摄入会导致内分泌失调，进而影响卵巢功能。因此在试图怀孕时应避免过度依赖补佳乐来调理身体。如果需要增加雌激素水平，请咨询医生并按其建议进行治疗。

术后月经量减少并不意味着无法怀孕，通过改善饮食、适当运动以及避免长期食用补佳乐等措施可以提高受孕机会。然而每个人的情况不同，请在尝试以上方法之前咨询专业医生以获得比较有效的治疗方案。