月经期可以喝黄酒吗？夏天月经不调喝什么汤调理？

月经期可以喝黄酒吗？夏天月经不调喝什么汤调理？黄酒中含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等物质，并且香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，除了饮用外，也是一种烹饪时必不可少的调味品。

月经期可以喝黄酒吗

黄酒是一种比较温和的酒，在南方地区，也特别的受欢迎。适量的喝黄酒，对于人的身体健康是有着很大的促进作用的，对于月经期的女性来说，也是如此。因为黄酒舒经活血，因此对于月经量比较少的女性来说，是十分受用的。下面，就为大家介绍一下月经期喝黄酒的相关知识。

黄酒是一类以稻米、黍米、玉米、小米、小麦等为主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、发酵、压榨、过滤、煎酒、贮存、勾兑而成的酿造酒。它的主要成分是乙醇，但浓度很低，一般为8%-20%。

黄酒是温性的，适量的饮用可以舒经活血，对月经量少的女性有一定的好处。黄酒经期饮用比较适合少腹冷痛的痛经及有瘀血者。但是如果月经量过多，则不宜服用。因为黄酒能促使血液循环，使月经量进一步增多。

黄酒的营养价值

夏天月经不调喝什么汤调理

1、熟地黄炖乌鸡

做法：乌鸡1只宰洗净，去脏杂和尾部，猪瘦肉100克洗净，一起与25克熟地黄、3片生姜下炖盅，加冷开水约6碗量，加盖隔水炖2个半小时便可。

功效：此汤有补髓养血、滋补肝肾的功效，对女士月经不调有一定的调理作用，亦可为中老年人秋凉时的养生汤饮。

2、当归生姜羊肉汤

做法：羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。

功效：此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显著效果。

3、南瓜红糖蜜枣汤

做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。

功效：补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。

4、红枣乌鸡汤

做法：乌鸡半只，红枣一百克，枸杞十克，益母草十克，除了盐，什么都不加，文火慢炖两小时。免费相虽然不好，对滋补肝肾，清热益气却很有效。尤其是冬天手脚冰凉的女生，多喝可以补血补气增强抵抗力。

功效：红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

55、补骨脂墨鱼汤

做法：补骨脂30克，大枣10克，墨鱼50克，海螵蛸10克，调料适量。做法：将墨鱼泡发，洗净，切丝。将海螵蛸、补骨脂水煎取汁，去渣，纳入墨鱼、大枣，同煮至墨鱼熟后，用食盐、味精、葱、姜等调服，每日1剂。

功效：用于阴虚血亏、月经量少或经闭。

就会使人烦闷暴躁，如果这个时候在来月经的话，就会使人的情绪变得非常不好，而且如果在夏天月经不调出现异常的话，对于女性的心情影响是非常大的。