婴儿吃肉松有营养吗，怎么把肉剁成肉泥

婴儿吃肉松有营养吗？怎么把肉剁成肉泥？毕竟肉松还是再加工品，多少还是有安全隐患问题。我们选择肉松的时候首先要从原料入手，一定要保证好肉来做肉松，肉松为了口味还需要添加额外调味品，其实对小孩还是有不好的影响。吃过多加工后的肉松容易导致小胖，孩过早肥也影响正常饮食，不利于孩子的生长发育。

婴儿吃肉松有营养吗

一般的话，在一周岁的时候吃肉松有一点早，但是可以偶尔吃一点，在煮粥的时候可以把肉松放在上边搅拌着给宝宝吃，这样可以帮助宝宝达到一个补铁的效果，然后肉松的味道比较香浓，是可以增加宝宝的食欲的，但是的话不要让他吃太多，毕竟经过加工的东西，它是有添加剂的，吃多的话会对发育有一定的影响，如果说想让宝宝吃肉的话，可以自己在家里给宝宝准备新鲜的肉，然后做成泥喂宝宝吃，这样的话比较安全，也更有营养。

怎么把肉剁成肉泥

1、准备一块肉和刀，先把肉斜角45度切一遍(切的时候要注意不要切断)

2、第一面切好后，把肉翻面，同样斜角45度切一遍(也是不切断)

3、切好后，再次翻面，这次不是斜角切了而是直面切(也是不切断)

4、切好后，最后一次翻面，直面切，把肉直接切断(总共切四次，看起来很复杂，其实很简单)

5、全部切好后，你会发现肉已经变成小肉丁了，这时我们只需要把肉再随意剁一遍，再换个方向剁一遍，肉馅就完成了。(很简单的操作，只需要几分钟就可以把肉馅剁好)

肉类食品是铁、锌和维生素A的主要来源，婴儿6个月后可以添加肉泥，8个月时完全可以吃肉了，但要注意适量，总量可由日均摄入10克上升到20至30克。可按照鸡肉——猪肉——牛肉的顺序进行添加。

除了蛋清、一些容易导致过敏的深海鱼之外，大部家庭常见的禽鱼肉都适合给1岁内的宝宝吃。但注意，每次添加一种新的肉类，先让宝宝少量尝试，如果宝宝适应得不错，那下次就可以适量让宝宝多吃一点了。

只要我们提供给宝宝的肉类，剁得足够碎、煮得足够软了，宝宝就不会消化不了。在这一点上，妈妈们要对宝宝有足够的信心，只要宝宝不对某种肉出现过敏反应，那么我们就可以放心地给他吃。

保持饮食的均衡性是非常重要的，也就说需要吃蔬菜，也需要吃肉类，婴儿到了可以吃肉的年纪，宝妈可以将肉剁成肉泥给他吃，比较好是做的滑嫩一点，这样宝宝才会吃得顺利，那么怎么把肉剁成肉泥呢，快来学习。