备孕八个月未孕，泌乳素偏高该如何调理？

备孕八个月未孕，泌乳素偏高该如何调理？备孕是每对夫妇都希望尽快实现的愿望，然而有些夫妇可能会遇到备孕时间过长却未能怀孕的情况。其中泌乳素偏高可能是导致不孕的原因之一。那么泌乳素偏高应该如何调理呢？

什么是泌乳素？

泌乳素是由垂体前叶分泌的一种激素，主要作用是促进乳腺发育和产奶。但当泌乳素的分泌过多时，会对女性生殖系统造成影响。

1. 控制饮食：合理饮食对于调节激素平衡非常重要。建议多摄入富含维生素B6、维生素E和锌等营养物质的食物，如豆类、坚果、绿叶蔬菜等。
2. 保持适度运动：适度运动可以提高身体免疫力，并有助于调节内分泌系统。但需注意不要过度运动，以免对身体产生不良影响。
3. 减压放松：长期的精神紧张和情绪不稳定可能导致激素分泌失调。建议学会减压放松的方法，如瑜伽、冥想或按摩等。
4. 规律作息：保持规律的作息时间有助于调节激素平衡。尽量避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间。

如何降低泌乳素水平？

当泌乳素偏高时，可以采取以下方法来降低其水平：

1. 药物治疗：妇科专家可根据具体情况开具药物来降低泌乳素水平。常用的药物包括溴隐亭、卡比多巴等，需在医生指导下使用。
2. 手术治疗：如果药物治疗无效，妇科专家可能会建议进行手术切除。微创手术是一种常见的选择，能有效降低泌乳素水平并改善生育能力。
3. 中医调理：中医认为泌乳素偏高与脾胃功能失调有关，可通过中药调理来恢复身体的平衡。但需在专业中医的指导下进行。

如何预防泌乳素偏高？

预防是比较好的治疗方法，以下是一些可以预防泌乳素偏高的措施：

备孕八个月未孕且泌乳素偏高时，可以通过调整饮食、保持适度运动、减压放松和规律作息来调理。如果泌乳素水平仍然过高，可考虑药物治疗、手术治疗或中医调理。此外预防是比较好的方法，合理饮食、保持心情愉快、定期运动和规律作息都有助于预防泌乳素偏高的发生。如果长期备孕未果，请及时就医并寻求专业帮助。