孕期前三个月需要吃什么？为什么怀孕36周大检查？

孕期前三个月需要吃什么？为什么怀孕36周大检查？

孕期检查是每一妈妈都十分注意的一项活动，也是妈妈不管在什么时候都必须要进行的一项活动。但是孕期检查又不能太频繁，因为有一些检查项目是对人体有害的，因此不适合经常在，那么，为什么怀孕36周大检查？

为什么怀孕36周大检查

怀孕36周，这个时候你体重的增加已经达到高峰了，腹部很大很沉重，连肚脐眼都凸出来了，你会感觉下腹坠胀，就好像宝宝快要出来一样，确实，宝宝很快就要和你见面啦。 胎儿发育胎长48.5cm，胎重3200g。这时候胎宝宝体积已经是胚胎体积的1000倍了，他的肾脏都已经发育完全了。 这次产检，准妈妈需要做一次详细的超声波检查，包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。妈妈以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养物质。怀孕36周的产检项目主要有：体重：孕期体重控制很重要，关系到孕期高血压、糖尿病，还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。血压：妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。产科检查：了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常，对分娩情况提早做估计。宫高：判断子宫大小的数据之一，有助于动态观察胎儿生长发育状况，估计胎儿体重，及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。孕期咨询：可以向医生咨询任何孕期相关问题。尿检：有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应，比重、透明度等14项。多普勒听胎心：多普勒能够较早和敏感听取胎心跳动情况，通过胎心音来确认胎儿发育和宫内状况。B族链球菌培养：B族链球菌可引起新生儿败血症、肺炎、脑膜炎，甚至死亡。这项检查能检测出孕妇是否被B族链球菌感染。

孕期前三个月需要吃什么

怀孕前三个月吃什么好？怀孕初期，大多数孕妇妊娠反应最严重的时期，恶心、呕吐、食欲不振等。这种情况下如何保证摄取必要的营养呢？怀孕前三个月饮食营养法则：

1、以清淡、易消化吸收为宜。

2、孕妇尽可能的选择自己喜欢的食物。

3、为了保证蛋白质的摄入量，可以适当的补充奶类、蛋类、豆类、坚果类食物。

4、怀孕初期注意摄取叶酸，叶酸关系到胎儿的神经系统发育，若缺乏叶酸容易造成胎儿神经管的缺陷，例如无脑儿、脊柱裂、兔唇、腭裂等。各种的绿色蔬菜、动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都含有较为丰富的叶酸。

5、保证维生素的摄取，如果孕妇妊娠反应严重影响正常的进食，可以在医生的建议下适当的补充综合维生素片。

孕期前三个月需要吃什么

怀孕前三个月吃什么好？怀孕初期，大多数孕妇妊娠反应最严重的时期，恶心、呕吐、食欲不振等。这种情况下如何保证摄取必要的营养呢？怀孕前三个月饮食营养法则：

1、以清淡、易消化吸收为宜。

2、孕妇尽可能的选择自己喜欢的食物。

3、为了保证蛋白质的摄入量，可以适当的补充奶类、蛋类、豆类、坚果类食物。

4、怀孕初期注意摄取叶酸，叶酸关系到胎儿的神经系统发育，若缺乏叶酸容易造成胎儿神经管的缺陷，例如无脑儿、脊柱裂、兔唇、腭裂等。各种的绿色蔬菜、动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都含有较为丰富的叶酸。

为什么怀孕36周大检查

怀孕36周，这个时候你体重的增加已经达到高峰了，腹部很大很沉重，连肚脐眼都凸出来了，你会感觉下腹坠胀，就好像宝宝快要出来一样，确实，宝宝很快就要和你见面啦。 胎儿发育胎长48.5cm，胎重3200g。这时候胎宝宝体积已经是胚胎体积的1000倍了，他的肾脏都已经发育完全了。 这次产检，准妈妈需要做一次详细的超声波检查，包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。妈妈以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养物质。怀孕36周的产检项目主要有：体重：孕期体重控制很重要，关系到孕期高血压、糖尿病，还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。血压：妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。产科检查：了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常，对分娩情况提早做估计。宫高：判断子宫大小的数据之一，有助于动态观察胎儿生长发育状况，估计胎儿体重，及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。孕期咨询：可以向医生咨询任何孕期相关问题。尿检：有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应，比重、透明度等14项。多普勒听胎心：多普勒能够较早和敏感听取胎心跳动情况，通过胎心音来确认胎儿发育和宫内状况。B族链球菌培养：B族链球菌可引起新生儿败血症、肺炎、脑膜炎，甚至死亡。这项检查能检测出孕妇是否被B族链球菌感染。

孕期检查是每一妈妈都十分注意的一项活动，也是妈妈不管在什么时候都必须要进行的一项活动。但是孕期检查又不能太频繁，因为有一些检查项目是对人体有害的，因此不适合经常在。