怀孕了假性月经的颜色是什么？初潮后怎样快速长高？

怀孕了假性月经的颜色是什么？初潮后怎样快速长高？怀孕以后是不会有来月经的，也不会有流血情况。如果怀孕后出现了流血，一般颜色是暗黑、暗红、咖啡色分泌物，血量比较少，它不叫假性月经，一般提示怀孕有先兆流产情况，会出现流血。可以到医院做彩超，看胚胎发育情况，如果流血量少，孕酮低，可以保胎对症治疗，如果出现了流血量比较多，有血块，腹部疼，绝大多数考虑怀孕了，自然流产。一旦出现这种情况，一定到医院做好相关检查，根据检查结果再对症治疗，如果出血量少，颜色比较暗，比较浅，一般是肯定卧床休息，保胎对症治疗就可以。

怀孕了假性月经的颜色是什么

首先孕妈一定要注意自己的休息时间，不要过度的劳累，没事的时候可以躺在床上看看报纸阅读书籍或者偶尔的看看电视，尽量不要用手机看电影，辐射是比较大的，还有不要去做比较劳累的事情。其次就是孕妈的饮食问题不要吃太过于辛辣的食物，一定要注意个人的营养，多补充一些蛋白质，多吃点青菜水果等，适当的可以吃一些补品，毕竟你现在承担的是2个人的饭量。

就是孕妇在睡觉的过程中比较好是采用躺着睡的方式，不要侧睡更不要趴着睡，这样会让腹中的宝宝造成不好的影响，还有尽量不要挤公交车，可以坐小车或者走路的方式，这样避免腹部受到挤压。那么在饮食方面需要调理，每天早晨一定要让孕妇吃早点，比较好是用鸡汤下的面条加上一个荷包蛋，荷包蛋分开煎，记得放稍微的醋跟料酒，因为孕妇在怀孕期间胃口不太好，比较喜欢吃酸的或者重口味的食物，然后没事的时候可以给孕妇熬点鸽子汤，然后呢可以补充一点水果，比如柠檬等，在怀孕期间比较好不要抽烟喝酒吃太过于油腻辛辣的食物，对身体不好对宝宝也不好。

初潮后怎样快速长高

初潮一般发生在12-13岁左右，正值青春期的开始。青春期是一个快速生长时期，一般来说出生时50cm，第一年长的最快，可以长25cm左右。2-12岁的孩子生长公式是年龄*7+75。青春期女孩子可以长高25cm，在青春期的时候注意饮食合理，充沛的睡眠，适当的户外运动以及良好的心态，对于孩子的长个非常重要，遗传因素也非常重要。生长激素多在晚上10点睡眠状态下分泌，如果这时患者没有休息，生长激素的分泌就会受到抑止。增加户外运动，提高维生素D的活性，增加骨骼肌对骨骼的刺激，对于长个也非常有利。

补充钙元素的营养。女生初潮之后想快速长高，跟钙元素的补充有非常大的关系。女生可以适当调节钙元素的吸收，平时家长可熬制骨头汤或是海带鱼汤等，让女生可以有更加充分的营养。适当运动。女生在初潮之后已经是十多岁了，属于身高发育的关键阶段。女生可以多多运动，这样对身体可以有更加充分的调节，提高抵抗能力，也能让身体有更快长高。这些运动类型可以是慢跑或者是跳绳、打球、踢毽子等等。而且这些运动还能调节个人的情绪，降低学习的压力。

保持足够睡眠。因为有些初潮后的女生在初中的时候，课业比较沉重，往往没有充足的睡眠，会影响骨骼的发育和身体的成长。所以初潮后的女生要注意调控好自己的身体，再保持规律的睡眠，培养健康的生活习惯，让身体更快生长。

初潮通常是指女生第一次来月经，第一次来月经由于很多女生对于生理知识方面了解的不够透彻，很容易就会出现错误的方式导致身体出现疾病，所以在初潮的时候，家长是需要及时关心的。