产后喝渴了喝什么好 产后二十几天了还有血块

产后喝渴了喝什么好？产后二十几天了还有血块？产妇同样适合，可作为选择靠前。但注意不宜喝凉开水，否则寒凝气阻，容易气血不畅，还可能导致淤血和浊邪无法顺利排出，损害身体。另外建议产妇在饮食中多点汤汤水水，让每日饮水经由食物自然地让身体吸收，可以在炖煮的汤品中加入专门坐月子的料理汤头，让身体在补充水分的同时，还能增加气血循环，迅速恢复体力。

产后喝渴了喝什么好

孕妇到了怀孕末期身体里就比怀孕前多40%的水分，大约要到生产后一段时间才可将身体里多余水分全部代谢出去。一般产后会有一段利尿期，产后容易流汗及多尿来排泄多余水分。因此，新妈妈们在产后可以多喝温水来补充水分。

中医产后调养卫教时，会鼓励产妇多补充蛋白质，多喝鸡汤、鱼汤或牛奶，如此可以帮助排泄水分。若产妇仍水肿厉害，临床上中医师会在生化汤中增加“泽兰”这味药以帮助排泄水分。会要求产妇多吃山药、意仁或四神汤来帮助利水。若产妇亲自哺乳，为了增加乳汁更会鼓励产妇多喝鸡汤、鱼汤或牛奶。若长辈真的坚持肯定不可以直接喝水，则会教导产妇可将荔枝壳洗干净，煮水当茶喝。

温开水最适宜

产后二十几天了还有血块

如果产后出现了产后二十天还是会出血的情况，那就说明可能是因为您的器官没有好好的恢复。建议可以到医院去复查一下B超，看一下子宫的恢复情况，如果有残留的话建议比较好及时清宫，这样就可以有效的防治持续出血。而且在产后流血，那么可以吃一些美味营养的食物来让自己受损的器官快速恢复。

恶露持续的时间因产妇的体质而有不同，平均约为21天，短的也有2周，长者可达2个月。产后恶露会分为三个阶段：血性恶露、浆液恶露、白色恶露;血性恶露：呈鲜红色，且出血量多，伴随小血块、少量胎膜及坏死组织，一般会持续3到4天，然后子宫出血量逐渐减少，转变为浆液恶露。浆液恶露：颜色呈淡红色，伴随少量血液，但有较多的坏死组织，如宫颈黏液，宫腔渗出液，一般会持续10天左右，然后浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。白色恶露：呈白色，比较粘稠，含有大量白细胞，坏死组织，表皮细胞，一般持续3周干净。所以正常恶露是有血腥味，但无臭味，一般持续4到6周，因为个体存在差异，也有持续2月的，如果颜色、气味均无异常，可能与是产妇身体虚弱，建议产妇月子中的后半个月，多吃点有营养的东西。

产后的恶露里面带有血块一般只会出现在第一阶段，就是血性恶露，因为颜色是鲜红色的，而且量比较多，所以叫做血性恶露。