试管婴儿女性要补充什么？

试管婴儿女性在备孕前应该补充叶酸、维生素D和铁元素。这些营养物质对胚胎的发育非常重要，可以减少宝宝出生缺陷的风险。此外女性还应该保持良好的营养均衡饮食，多摄入富含蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物。

叶酸

叶酸是一种B族维生素，对胚胎神经管发育至关重要。女性在备孕时建议每天服用400-800微克叶酸，以预防胎儿出现神经系统缺陷的可能性。

维生素D

维生素D有助于钙的吸收和利用，对于宝宝健康的骨骼发育至关重要。因此在备孕期间女性应确保足够的维生素D摄入量。

铁元素

怀孕期间女性需要更多的铁来支持产后失血和供给胎儿。因此在备孕前女性可以开始补充适量的铁元素，以预防贫血等问题。

试管婴儿女性在备孕期间应该注重营养均衡，特别是叶酸、维生素D和铁元素的摄入量。这些营养物质对自己体内和胚胎都非常重要，有助于确保宝宝健康地成长。