禁欲几天精子质量比较好？附生子费用明细！

有的时候就是那么的玄乎，有的夫妻怀孕可能真的是水到渠成，但对于那些久备不孕的夫妻来说，运气这样的东西，顺其自然真的太难太难了。其实比较有效最科学的备孕方法，其实就是掌握排卵期即可。就对于这个情况，有人提问了，高频率的同房不会影响精子质量吗？

高频率的同房不会影响精子质量吗？

其实太多的话，是会有一点影响到的，就比如说对怀孕关键的一方面，精子的活跃性高低，毕竟备孕期间双方都达到最佳状态才能保证生育质量。那么想要更好受孕的话，男方是不是得禁欲？禁欲几天精子质量比较好呢？下面就随本文一起来看看吧。

禁欲几天精子质量比较好？

太长不好，太短也不好，要适中。在日常生活中，大多数人认为禁欲可以提高怀孕几率。其实这种说法是不科学的。如果同房频率在2-3天1次的话，完全就不用禁欲，这个频率是很好的。

建议男性是3-7天的时间长度，时间过长的话，会导致质量变得更差，活动的数目和比例也会降低。

想要更好的受孕，禁欲行不通，但要想提高精子质量的话，男性朋友们不妨试试以下几个方法：

1、养护肾精

饮食结构要合理调节，作息时间要规律，减少对肾精的消耗等。

2、生活起居

少和酒抽烟，少吃辛辣，少穿紧身牛仔裤等，避免在高温和辐射的工作环境。

3、减少感染生殖器风险。

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