怀孕期间可以坐高铁吗-怀孕期间可以开车吗

怀孕期间可以坐高铁吗？怀孕期间可以开车吗？孕妇在坐高铁的时候一定要注意哦，做好准备。到了晚期比较好就不要坐了，以免在高铁上要生，那就麻烦了。

怀孕期间可以坐高铁吗

孕妇可以坐高铁，但是要稍微注意，不要太累，太颠簸，坐太久，保持心情舒畅，避免噪音环境和污染物。

孕妇坐高铁注意事项

孕妇坐高铁一定要做准备，如果有人陪伴比较好，特别是孕早期和孕晚期的女性。在出行前，比较好是做一些孕期检查，听取医生的意见，到站后有条件的话也可以去医院检查胎儿是否稳定。在8个小时左右的路程中，为了自己和胎儿的健康，如果高铁车厢人不多，孕妇可以常起来走一走，伸展伸展双腿，以降低发生静脉血栓的风险，但是要注意站稳。在高铁上比较好不要读书(对眼睛不好)，可以听音乐、欣赏风景或是闭目养神，乘坐京广高铁孕妇需要注意什么，最重要是安全和放松心情。

另外，坐高铁一些感觉类似乘飞机，所以一些孕妇坐飞机的注意事项也适用于坐高铁，孕妈也要注意哦。

怀孕期间可以开车吗

怀孕后开车对孕妇和胎儿的影响并不大。但如果长时间坐姿，对分娩却会有不良影响。同时，长时间保持坐姿，也会影响下肢的血液循环。孕晚期准妈妈驾车时，方向盘很容易顶到腹部，上下车也不方便，一旦出现意外，容易损伤腹部，导致胎盘早剥，母婴都有危险，因此孕晚期的孕妇比较好少开车。

此外，如果是新车的话，车内的装修和材料气味会使孕早期女性出现流产，因此孕妇不宜乘坐或驾驶新车，开车时还要注意定时通风换气，将座位与方向盘的距离调整至适宜位置。至于很多准妈妈担心的“开车精神高度紧张会影响胎儿”和“安全带勒伤腹部”等问题。

孕妇的腹部隆起部位一般不会被安全带勒伤，大多数孕妇上下班开车的时间并不是特别长，并不会对胎儿有不良影响。但如果长时间精神处于高度紧张状态的话，会对孕妇的内分泌产生不良影响，因此准妈妈不适宜跑长途。

孕妇在开车时可以把座位调后，离方向盘远一点，同时注意开窗通风。另外也可以在路上放些愉快的音乐给宝宝胎教。但7个月以后就比较好别再开，选择包车、拼车或打车的方式出行为好。

应该是以在家里静养为主，平时要多到户外活动一下，比如到公园散步，增强抵抗能力，也能释放自己的心情。还能促进肠胃的蠕动，增强营养的吸收效率。