月经乱来是要绝经了吗？绝经后还能再来月经吗？

月经乱来是要绝经了吗？绝经后还能再来月经吗？首先饮食上需要多注意，应该多吃一些富含蛋白质和高纤维食物。在中饭还有晚饭的时候，大家可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等，因为这些高蛋白食品，可以及时的补充经期身体流失的营养物质。同时，大家还应该也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等，丰富的纤维可以提高镁的含量，从而能够有效的调节紊乱的月经周期。对于中年人来说，应该注意少吃甜食，不要饮用咖啡因等饮料。因为对于这些人们来说，食用糖分过高的食物，会造成体内的血糖上升，更加的影响经期的稳定，造成身体的不适。

月经乱来是要绝经了吗

月经乱来是不是要绝经了还要看年龄，如果是在五十岁左右那一般考虑是更年期绝经引起的。在一般情况下。在中年的时候卵巢功能就会逐渐的减退，垂体功能会十分的亢奋，分泌过多的促性腺激素就会引起我们植物神经功能的紊乱，导致月经出现一些变化，面色潮红，心悸，失眠，乏力，抑郁多虑，情绪不稳定，容易激动，注意力难以集中等现象。所以为了我们的身体健康，要及时的进行调理自己的身体，这样我们才会健康！

绝经后还能再来月经吗

首先了解一下什么是绝经。绝经就是月经长期性停止，在绝经之前会度过一个时期，叫绝经过渡期。绝经过渡期就是指从开始出现绝经趋势直至最后一次月经的时期，该时期可始于40岁，就是从40岁就可以开始，有的人要历时1-2年的时间，有的人长达10-20年。

女性卵巢功能逐渐衰退，卵巢内最后一个卵泡耗尽。表现为月经停止称为绝经。绝经是自然生理现象，建议顺其自然为好。如果绝经年龄相对较早，也可以选择激素补充疗法，比如选择补佳乐加黄体酮，人工周期治疗。一般情况下也会来月经。如果是正常绝经一年以上，出现阴道流血，应该警惕子宫内膜恶性病变的发生。绝经后女性也要养成健康的饮食睡眠运动规律，有利于预防疾病。

绝大部分女性绝经之后半年就不会再来月经，之所以出现绝经，主要是因为体内的激素水平已经下降，卵巢功能已经衰竭，所以就不可能再周期性的分泌雌激素和孕激素，也不可能使子宫内膜再出现脱落的现象，所以在临床上不会再来月经。建议不要盲目的听从某种偏方，或者盲目的用一些药物促使月经来潮，后果不堪设想。

如果是用激素类的药物进行治疗，有可能会导致再来月经，但是由于在激素水平的刺激下，很可能会导致子宫内膜出现相应的病变，所以在临床上一定遵循自然规律。绝经以后建议保持愉快的心情，多喝一些豆浆、蜂王浆，利用外源性天然雌性激素，这样可以保持皮肤的弹性，建议多运动，不要盲目的追求来月经，没有好处。

绝经和来月经一样都是自然的生理现象，就是说女性会来月经就必然会绝经，来月经大概是在十三岁，绝经则大概是在55岁。而在真正的绝经之后，女性的衰老会加快速度，所以女性当中会有一些人完全不想自己绝经。