月经腹部好疼怎么办?月经腹部特别痛怎么办啊?小验方2:制香附、当归各15克,元胡10克,肉桂6克。在月经来前煎服,每日1剂,2次分服。也可研末炼蜜为丸,每丸10克,每次服1-2丸,1日3次,连服数日。经期忌食生冷、避免精神刺激。
月经腹部好疼怎么办
原发性痛经往往至生育后会自动缓解或消失。作为家长、老师,应注意纠正一些女孩认为来月经是“倒霉”的错误观念,多给孩子关爱及呵护。患痛经的少女精神也不必紧张,只要加强自我保健,包括补充营养、保证睡眠充足,生活规律,积极参加体育锻炼,经期避免剧烈运动及过劳,防止受寒、受潮,忌食生冷食物等,加上适当的医疗措施,大多疼痛是可以控制或减轻的。
小验方1:金荞麦根50克(鲜品70克,效果更佳)。于月经来潮前3-5天煎服,每剂煎约500毫升,每日1剂,2次分服,连服2剂。2个月经周期为一个疗程。适用于原发性痛经。
月经腹部特别痛怎么办啊
女性来月经腹部疼痛的现象很普遍,尤其是月经来潮第一二天,不但腰酸腹痛,有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗,甚至呕吐。来月经腹部疼怎么办?如果月经来了腹部痛不能忍受,建议及时就医。此外,保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。
1、用手揉腹部:把两只手搓热,然后放在腹部疼的地方轻轻揉,切记不要太过用力,要轻轻揉,否则会使疼痛加剧。
2、用热水瓶或热水袋:把热水瓶里装满热水,然后放在痛的地方暖暖,这样会缓解痛经的症状,热水才有效哦,温温的水不行的,还有,喝点热水,也可以缓解疼痛。
3、红糖水:红糖适量,不要太少,用热水泡开,趁热喝下,不要等放凉了再喝,那样没有效果,红糖能起到补血的作用,能缓解痛经症状。
4、止疼药:如果上面三个办法行的话,就尽量不要选止疼药,俗话说:是药三分毒嘛,吃药的话会形成药物依赖,不过少吃几次还是可以的,但是如果上面三个办法行的话,尽量不要选止疼药。
月经来了腹部痛,应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
就难受的就是伴随着一阵又一阵的腹痛。这是因为有些女性的身体状况较差,所以痛经会导致女性非常不好受,就非常的恐惧月经。
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