囊胚移植前怎么调理身体-可以有效降低失败的风险？

平时要养成良好的生活习惯，有规律性的生活，晚上避免熬夜，同时保证营养的均衡，吃富含蛋白质、维生素、矿物质之类的食物，不要吃过于刺激性辛辣或者油腻的食物，另外还要保持舒畅的心情，身体各方面状态良好，移植后可以有效降低失败的风险，提高成功率。囊胚移植前调理身体的方式有控制体重、合理饮食、做好营养补充、注意心理状态、多加运动等。?

囊胚移植前怎么调理身体

囊胚移植是指将体外受精的精子和卵子结合成的受精卵（囊胚）置入自己体内内，以帮助患者实现母胎情感的一种生殖技术。在囊胚移植前，患者需要做好控制体重、合理饮食、做好营养补充、注意心理状态、多加运动等事情。

1、控制体重：超重或肥胖会影响囊胚移植的成功率，因此患者在囊胚移植前应该做到体重控制。科学饮食，多食用蔬菜水果，少食用油腻食物，并且可以适当增加一些运动；

2、合理饮食：营养是母亲和胎儿健康发育的基础，因此在囊胚移植前，患者应多吃一些富含维生素和微量元素的食物，如鱼、肉、蛋白质等，以及新鲜的蔬菜水果，这样可以更好地维持营养的平衡，为自己体内提供充足的能量和营养；

3、做好营养补充：孕期的营养需求会比正常情况下增加许多，因此在囊胚移植前，患者应该根据医生的建议，选择适当的营养补充剂，以满足孕期营养需求，促进胎儿健康发育；

4、注意心理状态：孕期的心理状态也会影响胎儿的发育，因此患者在囊胚移植前应注意自身的心理状态，多做一些有益的事情，如做游戏、看书、听音乐等，以有效缓解压力，保持乐观的心态；

5、多加运动：定期运动可以有效促进血液循环，提高孕期的体能，因此在囊胚移植前，患者也应多加运动，但要避免激烈的锻炼，以免影响孕期的健康。