进口脱脂牛奶哪个比较好-脱脂牛奶容易发胖吗

进口脱脂牛奶哪个比较好？脱脂牛奶容易发胖吗？德国原装进口牛奶 Arla爱氏晨曦脱脂纯牛奶始于1881，皇室御用欧洲进口奶源有保证，含有丰富的蛋白质和钙质能够补充人体需要的蛋白质，每天活力满满。早餐来一杯开始健康好身材，0脂肪口味纯正。脱脂不脱味。

进口脱脂牛奶哪个比较好

一、牧牌牛奶

产品特色：德国牧牌是德国乳业著名品牌，全德国产量及销售量均处于领跑地位，源自天然健康奶源，配合先进的生产加工技术，采用比较高温杀菌处理，奶质绝妙、产品质量保证，远销世界各地。牧牌牛奶奶味浓郁、口感香甜，原装德国进口，安全卫生，是品质生活的上选。

二、安佳低脂牛奶

产品特色：新西兰以出产乳制品享誉世界，是全球最大乳制品出产国之一，尤以原奶、奶油、黄油、奶酪四大类产品为主。

三、德国原装进口牛奶 Arla爱氏晨曦脱脂纯牛奶

脱脂牛奶容易发胖吗

只要适量，脱脂牛奶是不会发胖的。脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，还不到普通牛奶脂肪量的1/7。

脱脂牛奶相对于全脂牛奶脂肪含量更低，所以相应的热量和胆固醇含量也会比全脂牛奶更低。

脱脂牛奶从全脂牛奶中分离出来，所含营养与全脂牛奶基本相同，只有少量的微量元素会有些变化。

脱脂牛奶能这么迅速的风靡起来，因为它既满足了营养需求，又保证了热量低、脂肪低等要求，紧跟时代潮流，所以很容易吸引眼球。

许多人选择脱脂奶主要是为了帮助减肥减脂，但脱脂奶对减肥减脂并没有积极作用。脱脂奶的主要优势在于热量低、脂肪低。打个比方，一个成年人平均每天摄入300ml牛奶，如果他喝的是全脂牛奶那么他一天也就会比标准多出几十大卡，脂肪高出标准大约9g，其实对生活影响不大。

而且全脂奶饱腹感更强，还会延缓饥饿感，减少进餐量。

在减肥的时候可以选择适合自己的方式减肥，同时要控制自己的饮食，不要吃一些高热量的食物，才能达到减肥的效果。

现如今越来越多的人喜欢喝脱脂牛奶，因为它含有的营养丰富，而且对于高血压、高血糖的人群比较有利，现在有些人喝牛奶跟喝水一样，每天三餐都必备，那么脱脂牛奶容易发胖吗，关于脱脂牛奶的问题来具体看看。