swisse抗糖丸什么时候吃比较好吸收？晚上还是早上？

swisse抗糖丸是一种常见的补充剂，可以帮助控制血糖水平。许多人对于这种补充剂的使用时间存在疑问——是在早上还是晚上服用更好吸收呢？

首先根据专家建议，最佳的服用时间应该是在晚餐后。

晚上服用swisse抗糖丸有几个理由。晚餐后服用能够最大限度地提高药物吸收率。因为当我们进食时，胃肠道会分泌更多的酶和胆汁，这些消化液可以帮助身体更好地消化和吸收药物成分。此外swisse抗糖丸中含有一些脂溶性成分，例如维生素E等，脂溶性成分需要脂肪作为辅助来促进吸收。而晚餐通常含有较高的脂肪含量，可以提供足够的脂肪来帮助这些脂溶性成分更好地被吸收。

早上服用

尽管晚上服用swisse抗糖丸有其优势，但也有些人更喜欢在早上服用。这是因为早上服用可以帮助他们更好地养成良好的习惯。对于那些容易忘记服药的人来说，将swisse抗糖丸放在每天早上的固定时间服用，可以帮助他们保持规律性，并减少漏服的风险。

swisse抗糖丸最佳的服用时间应该是在晚餐后。晚餐后胃肠道分泌较多消化液，能够提高药物吸收率；而晚餐中含有较高的脂肪含量，可以帮助脂溶性成分更好地被吸收。当然对于那些习惯早上服药或易忘记服药的人来说，在早晨也是一个不错的选择。最重要的是保持定期使用，并根据个人情况和医生建议来确定最佳服用时间。