宫寒女性经期注意事项，来月经拔罐刮痧可以吗？

宫寒女性经期注意事项？来月经拔罐刮痧可以吗？酒精的代谢注意再肝脏中进行，经期喝酒不仅易醉，还容易加重肝脏负担，甚至延长经期和导致经血过多。

宫寒女性经期注意事项

宫寒对女性的健康威胁很大，但是经期是一个特殊时期，如果不注意保护自己，反而容易出现疾病问题。

1.注意保暖

宫寒的女性经常在经期出现畏寒和腹痛现象，为了避免宫寒的加重，在经期一定要注意保暖，必要时可用进行热敷。

2.注意卫生

宫寒女性本就容易惹来妇科疾病，如上文提到的忙些盆腔炎等。如果在经期再不注意卫生情况，那么妇科疾病将加重。

3.避免饮酒

来月经拔罐刮痧可以吗

刮痧和拔罐可以有效排出身体多余湿气及毒素，这些常留于人体内，是极有可能导致人体生涯健康，并且诱发多种疾病产生的，但是建议女性朋友们在月经期间，还是不要接受刮痧和拔罐。首先月经期对于女性朋友而言，本身就是排毒的过程，此时女性朋友们只需要保持良好的饮食，并且保持规律的作息习惯即可。如果还盲目的接受刮痧和拔罐，只可能导致月经紊乱、量多以及毒素无法完全排净的情况。

另外月经的出现对女性的身体健康也有一定的调节作用，在这个过程当中，我们无需对身体再进行其他方式的调养。刮痧和拔罐是最大程度地，将女性身体毒素排除干净，这种行为对此时的女性而言是非常多余的，如果不能引起重视，盲目接受刮痧和拔罐，只可能造成情况更加严重，还会引发多种经期不适的情况出现，这是极为不利的。

月经期间女性朋友们不仅不能接受刮痧和拔罐，同时需要我们注意的问题很多，此时需要进行适当的滋补以及调养作息，这对女性健康而言是非常关键的。女性无需接受来自外界的多余调养方式，这只会加重身体负担，而女性在月经期间本就身体较为虚弱，其他的调养方式身体此时吃不消。

来月经的女人们可能会感到比较烦闷的，为什么，因为来月经的时候需要注意各种各样的事情嘛，比如说日常饮食，生活习惯等等问题，但是也有些女性会不太了解这些，在月经时期减肥呀什么的。所以女人们有没有想过如果出现月经不调的现象一定是有原因的，很有可能是自身生活中不太注重自身身体造成的后果也不是没有可能的。不过女性想要了解来月经拔罐刮痧可以吗，上文一起看看。