婴儿米粉如何添加?添加辅食多久可以吃肉泥?适应能力比较弱,应该选择易消化吸收的食品。米饭和面食等其它含有淀粉的食物一样,是提供人能量的食物。其中米粉营养丰富,易冲调易消化,所以常常是宝宝踏上辅食添加的第一步。米粉可用开水或奶水直接泡成糊状,由一汤匙开始后再渐渐增量,或是将一汤匙的米粉放在碗中,再加入适量已泡好的奶水调成糊状让宝宝试吃。而且在最开始添加米粉的时候,一定要加纯米粉,而不要添加蛋黄、蔬菜之类的米粉。这是因为纯米粉最不容易引起孩子过敏。
婴儿米粉如何添加
0-4个月的宝宝消化系统不完善,母乳是最佳的食品。到了4个月以上,宝宝营养需求变化,肠胃功能有所增强,这时需要循序渐进地给宝宝添加辅食。而辅食的添加,可训练宝宝吞咽及咀嚼食物的能力,让婴儿逐渐适应各种食物,做为断奶的准备。因此,为了满足婴儿生长所需的营养素,以及训练吞咽、咀嚼食物的能力,到了4、5月龄就该给宝宝添加辅食。
添加辅食多久可以吃肉泥
通常,添加肉泥的开始时间会在宝宝7、8个月的时候。这个时候,小宝宝的消化系统经过长时间的锻炼已经比较成熟,而且消化蛋白质的消化酶也已经形成,所以7、8个月的时候,添加肉泥才可以。其实肉泥的制作方法是很多的。制作肉泥的时候,比较好是选择里脊肉,或者是臀部的肉。这些部位的肉比较嫩,有营养,烹调后,与水果泥和蔬菜泥等一起喂给宝宝,营养美味,宝宝也容易接受。
刚开始加辅食的时候,建议先添加强化铁的米粉、菜泥、果泥、蛋黄,9个月以后再开始加肉泥。有的家长在孩子1岁以后再加肉泥,就有些晚,因为猪肉、牛肉的瘦肉等,都含有比较丰富、优质的蛋白质,对孩子的生长发育有较好的促进作用和营养价值。同时肉泥里面还含有比较丰富的矿物质,比如铁元素,对于预防和治疗缺铁性贫血,都比较有作用。
给宝宝添加肉泥,选择还是很多的,可以制作鸡肉肉泥、猪肉肉泥、鱼肉肉泥、猪肝肉泥等等。其实在宝宝添加肉泥之后,几乎所有的动物肉泥都是可以添加的。添加的时候,只需要注意将肉泥做熟。
孩子六个月大的时候不能光喝母乳或者配方奶,这时候还要适量吃一些辅食,这样才能补充身体成长所需的全部营养,孩子刚开始吃辅食会先吃一些蔬菜泥、水果泥,等过一段时间孩子肠胃消化更好的时候才会吃肉泥。那么添加辅食多久可以吃肉泥,一起看看相关的问题。
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