剖腹产后催乳下奶方法?剖腹产催乳喝什么汤?想要在产后做催乳,首先应该先用热毛巾来热敷乳房,尤其是对乳房有硬块的地方,可以边热敷,边轻轻地用手按压。大约在热敷15分钟后,然后再来做催乳。将双手轻轻地放入乳房上,然后按顺时针方向进行按摩,按摩力度可以逐渐加重,每侧乳房按摩时间大约在15分钟左右。除了用手法按摩以外,还可以让产妇多喝一些猪蹄汤、鲫鱼汤等,来促进乳汁的分泌。
剖腹产后催乳下奶方法
产后催乳的方法有很多,首先要从营养上促进乳汁的分泌,然后是增加液体的入量,多喝水、多喝汤,最后是从心情上进行调整,避免过度紧张和抑郁。除了上述因素以外,还要做局部乳房穴位的按摩,这就叫做催乳的技术。可以选择一些物理治疗的办法,比如说针灸治疗还有音频理疗,都会促进乳汁的分泌,促进乳腺管的充分扩张,乳汁流通顺利。
剖腹产催乳喝什么汤
专家提醒,催乳汤喝得过早,乳汁下来过快过多,这时新生儿又吃不了那么多,容易造成浪费。同时,会使产妇乳管堵塞而出现乳房胀痛。若吃得过迟,乳汁下来过慢过少,也会使产妇因“无奶”而心情紧张。产妇一紧张,分泌乳量会进一步减少,形成恶性循环。因此,产后催乳要掌握以下要点: 乳腺的分泌规律:越吃越多 乳汁的分泌受复杂的神经内分泌机制调控。大多数乳母的泌乳能力比一个婴儿所需要乳量要大得多。泌乳是一个持续的过程,但产生的乳量由婴儿的需要来调节。一般来说,产后半小时,婴儿开始吸吮乳头,使乳汁的分泌很快增加。
在正常情况下,乳汁分泌量在产后逐渐增多,产后第一天约分泌50毫升乳汁,第二天分泌100毫升,至第二周时约增加到500毫升,通常达到有效和持久地正常分泌量要在产后10~14天,随后逐渐增加,到一个月时每日分泌乳汁约650毫升,三个月后营养状况良好的乳母每日乳汁分泌量为750~1000毫升。初乳的分泌量不很多,加之婴儿此时尚不会吮吸,所以好像无乳,应让婴儿反复吮吸,自然就会“通”了。新生儿的胃跟他的小拳头一样大,为25~50毫升,出生后第十天可增加到100毫升,所以,妈妈的奶量一般是随着婴儿的生长发育,越吃越多。健康的妈妈不必着急催乳,一般奶量都够宝宝吃的。
很多妈妈在生产完之后都会出现没奶的情况,所以很多妈妈就会选择催乳的方法。但是有一些产妇因为剖腹产的原因不能用按摩的方法进行催乳,只能通过饮食来进行。那么你知道剖腹产催乳喝什么汤吗,上文我们就一起看看问题的答案。
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