西红柿止孕吐效果，选小的生吃或加鸡蛋打汤都行！

另外，准妈妈平时尽量注意做到少食多餐，不要暴饮暴食，多吃容易消化的食物，也能够减轻孕期出现的恶心、呕吐症状。

西红柿止孕吐效果

一般来说，吃西红柿的止孕吐效果很不错，西红柿含有维生素A﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质，不仅可以保护心脏预防心血管疾病，还可以缓解孕期便秘的发生。

孕期恶心的时候可以吃一点凉拌西红柿、西红柿蛋汤、炒西红柿等，有利于肠胃的蠕动和消化吸收，补充身体所需的营养元素，但是不能够吃太多，一天可以适当的吃2-3个。

怀孕初期呕吐较为频繁，一般建议清淡饮食，尽量不吃生冷、油腻食物，以免刺激肠胃加重呕吐，此外可以根据自己的喜好，适当的增加一些有味道的食物，并多食新鲜的蔬菜和水果。

西红柿鸡蛋汤能否止孕吐

发生孕吐时可以做一些西红柿鸡蛋汤，能够起到缓解孕吐、清热解毒、降血压的功效，但是西红柿属于凉性食物，孕期过度摄入会兴奋子宫平滑肌，从而引起收缩，容易引起流产或者早产。

另外，如果孕妇是敏感体质的话，在食用西红柿后还会引起腹泻，对胃肠道的蠕动和排空功能造成影响，且腹泻时腹腔内压力增大，容易导致胎儿发生短暂性缺氧，这对胎儿和孕妇健康都是不利的，因此这类孕妇比较好不要吃。

• 注意，虽然西红柿里面的营养物质非常丰富，且能缓解孕吐症状，但每个人发生孕吐的原因不同，所以并不是所有人食用后都有用，建议大家找准原因，在使用合适的方法。

正常情况下，在发生孕吐的时候可以吃一些水果或者通过闻清新的味道缓解，比如吃芒果、草莓、樱桃、西柚以及闻柠檬、薄荷的气味，可以有效减轻孕吐反应。