来月经不能吃什么东西，女人什么年龄停月经

来月经不能吃什么东西？女人什么年龄停月经？柿子是水果中的寒性食物，风寒感冒的人不适合吃柿子，而且柿子中有大量的鞣酸，不能和螃蟹等食物一起吃。苦瓜是蔬菜中的寒性食物，夏天天热的时候，来一盘凉拌苦瓜，清爽又可口，暑天天热不想吃饭，多吃些苦瓜是最适合的。食物寒热还与生长季节有关。在冬天里生长的食物，由于寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜等。在夏季生长的食物，接收的雨水较多，故而性寒，如西瓜、黄瓜、梨、柚子等。

来月经不能吃什么东西

冷饮：寒性月经病者忌饮。 汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用。

女人什么年龄停月经

根据个人体质不同，绝经年龄会有约10年之差，因此既有三十几岁便绝经的人，也有五十多岁还能自然受孕生育的人。有效受孕年龄的最晚界限通常被认定为绝经到来的十年之前。比如绝经年龄为48岁，由此推算，38岁则是有效受孕年龄的极限。在不考虑存款、住房、工作的时机等等因素的基础上，单从生物学出发，适育龄为“20岁及以上，最晚不超过35岁”的年龄段，而易受孕年龄则是“二十岁前后”。

女性绝经时间与个人体质与生活习惯等多方面都有关系，一般女性到了五十岁差不多就会绝经，只不过早晚时间会有一定的差别。平时加强营养，注意锻炼身体，想要二胎，要注意补充叶酸，保证充足的睡眠，毕竟年龄大了，怀孕对身体的要求会比较高一些，注意心态的调整。

女性出现停经的情况大概在50岁左右会出现，也有一些女性会在45岁左右出现，这个是因人而异。产生的原因由于卵巢功能下降雌激素分泌减少引起的。出现停经同时还会伴随有一些其他的症状，如潮热盗汗，失眠多梦，情绪激动等等。而更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。

女性来月经其实跟年龄有一定的关系的，而当女性的年龄大了之后，不能够生育了，这个时候的月经自然也就停止了，而有些人说月经的停止跟寿命有一定的关系，所以希望自己月经停的慢点。