羊奶六大神奇功效，提高免疫力一天充满活力。

羊奶是羊分泌出的乳汁，这种奶的营养价值高，而且利于人体吸收，对于小孩子来说，应该经常饮用牛奶，它可以帮助儿童减少脂肪堆积，避免肥胖，另外养囊还可以提高人体免疫力，有效保护宝宝的健康，所以有需要的家长可以放心免费获取那么各种奶制品当然是人们最热衷的营养品之一了，其中羊奶因为具有好消化、易吸收和低致敏的特点，尤其受到广大消费者的热爱

盘点羊奶六大神奇功效

1、补充营养

羊奶是一种天然的绿色营养保健食品，羊奶中的营养成分非常均衡合理，被称为“完全营养品”。突变为奶山羊经过一系列特殊的消化代谢，饲喂种类繁多的饲草和饲料，去其糟粕，取其精华，合成出接近人类母乳的动物乳蛋白、脂肪、乳糖等营养成分，可以弥补天然植物营养的不足，充分发挥平衡人体营养的独特作用。

2、预防高血压

预防高血压也是喝羊奶的神奇功效之一，因为羊奶中含有丰富的钾元素，可以加速人体内钠盐的代谢，此外还能滋养心肌、软化血管、促进血液循环、避免动脉硬化，对维持人体心血管健康有一定的好处，进而可以有助于维持血压稳定。

3、美容养颜

现代研究证明，羊奶和母乳一样，富含EGF(上皮细胞生长因子)，因此具有延缓皮肤衰老、预防色斑、消除皱纹、使皮肤有光泽、细嫩、有弹性等功效。在实践中还发现，长期喝羊奶的人皮肤白嫩，对健美有特殊作用。

4、调解酸碱平衡

专家指出，人体的酸性化是一切疾病的根源，当体内的酸性物质越来越多，就可能导致疾病的发生。现代科学研究发现，羊奶不仅含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和微量元素等营养成分，而且羊奶偏碱性，PH值约为在7左右，长期饮用有利于维持和调节人体的酸碱平衡。

5、有助消除肥胖

羊奶中的糖分是乳糖，可以调节胃酸、促进肠道蠕动和消化腺分泌。更重要的是，羊奶蛋白的颗粒比牛奶小，脂肪球只有牛奶的三分之一，经人体消化吸收后，新陈代谢迅速。所以吃羊奶不会造成脂肪堆积和肥胖。

6、提高免疫力

母乳和羊奶中有大量活性免疫球蛋白，但婴儿本身没有能力产生免疫球蛋白。一般喝母乳的宝宝都能通过母乳获得。没有母乳的宝宝可以通过喝羊奶获得足够的免疫球蛋白，大大提高了宝宝的免疫力。

虽然说羊奶是营养最全面丰富的食品之一，具有很多的好处，常喝对于身体有一定的益处。但是因为羊奶中含有大量的蛋白质以及脂肪，所以肠胃炎、肾衰竭等患者是不适合喝羊奶的。