促排卵后能不能吃桂圆？促排卵后一天别超过这个数

促排卵后能不能吃桂圆？促排卵后是可以吃桂圆的。女性朋友促排卵之后要卧床休息1-2天，避免剧烈运动，防止卵巢扭转。同时在饮食上要注意摄入高蛋白饮食，多吃水果、蔬菜等容易消化的食物，忌食辛辣、生冷食物，听同时出现不适请立即到医院就医。

无论促排卵后是吃什么食物，那么都别多吃，毕竟吃多了都会引起不良的影响，虽然促排卵后对于饮食上的禁忌也不多，不过吃桂圆的情况，也是不能过多食用的，否则就会引起便秘、上火，甚至是出现流鼻血的情况，但如果是每天吃几个，对促排卵后的恢复就有一定的帮助，而针对促排卵后吃桂圆多少的一些问题，那么在本文中便可以了解到更多。

促排卵后能不能吃桂圆

促排卵后是可以吃桂圆的，桂圆属于是热性水果，因此想苹果、红枣、水蜜桃、荔枝等热性水果，那么都是可以吃，并且桂圆具有补益心脾、养血宁神的功效，也适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足等病症。因此对于促排卵后食用，其实是有助于卵巢恢复的，不过吃的话每天几个几颗，多吃了可不好。

吃桂圆的好处：

1、促进智力发育

补血安神益智健脑是桂圆的重要功效，平时人们适量吃一些桂圆，就可以促进智力发育，因为桂圆中含有丰富的植物蛋白和天然果糖，以及微量元素磷和钙以及锌等多种营养成分，这些物质不但能提高脑细胞活性，还能促进脑细胞再生，青少年使用以后可以促进智力发育，而中老年食用以后，则能防止记忆力减退。

2、补益气血

平时人们出现气血两亏时，多吃一些桂圆，对身体恢复也大有好处，因为桂圆中含有的葡萄糖和微量元素铁都能促进骨髓中血红蛋白的合成，能增加人体内的血液数量，另外从中医的角度上看，桂圆还是一种能补气补血的中药材，所以补益气血也就成了人们吃桂圆的一大好处。

3、延缓衰老延年益寿

平时多吃一些桂圆，还能延缓衰老，它含有天然活性成分，能清除身体内的自由基，也能抑止人体内多种有害酶类物质的活性。另外桂圆中还含有一些类似于胶原蛋白的营养成分，它们能滋养肌肤，增加皮肤弹性，能在延缓皮肤衰老的同时，延长人们的寿命。

试管促排卵后桂圆吃了有什么影响

对于促排卵后的患者来讲，吃桂圆是没有什么影响的，本身桂圆就属于是保健功效出色的养生水果，平时人们适量食用，对身体没有什么明显坏处，但桂圆是一种热性水果，如果过量食用，就会让身体内的热毒积存过多，容易让人们出现多种上火症状，严重时还会出现流鼻血和大便带血等严重后果，这也是人们吃桂圆的主要坏处。除此之外吃桂圆也是有一些禁忌，所以也需要重视。

吃桂圆的禁忌：

1、内有痰火及湿滞停饮者忌食；

2、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食；

3、舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之人忌食；

4、糖尿病患者忌食；

5、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎及月经过多者忌食。

促排卵后饮食注意事项汇总

患者促排卵之后身体会比较虚弱，除了日常生活习惯要改善外，饮食上也要做调整，蔬菜、水果、饮料、火锅等并不是样样都能吃，为了方便大家了解自己该吃和不该吃的食物，这里整理了促排卵后饮食注意事项相关信息，有需要可以对照表格查找信息。

促排卵后对于饮食上面的要求其实没有那么严格，但不管吃什么食物，切勿多吃，桂圆这种食物那么在促排卵后是可以食用的，并且好处还有很多，但一般促排卵后一天吃5-6个即可，毕竟多吃容易上火，或者引起口干舌燥、口腔溃疡，所以在吃桂圆之后也需要多喝水，这样才能促进身体的新陈代谢，也需要记住适量，因为只有适量，对身体才是有益处的。