吃哪些食物有助女性备孕，促排促排卵后容易怀孕吗

吃哪些食物有助女性备孕？促排促排卵后容易怀孕吗？含植物雌激素的食物：谷物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，同样对备孕女性有所帮助。高蛋白的食物：高蛋白低脂肪的鱼类是备孕期间的绝妙食物。对于宫寒的女性，多吃几个鸡蛋也不错。但要注意，蛋白质也不易补充过多，身体每天能够吸收的蛋白质量是有限的，过多食用无益。准备要孩子的妇女每天每千克体重应摄入1.5～2.0克蛋白质，以便为怀孕做好体质上的准备。富含叶酸的食物：叶酸对于人体的重要性早已经得到科学的验证，对于备孕期的妇女，补充足量的叶酸有助于提升受孕质量，帮助预防胎儿先天性疾病。叶酸属于B族维生素，在自然界中分布很广，绿叶蔬菜和水果中的含量非常丰富，动物的内脏和酵母中的含量也很高。

吃哪些食物有助女性备孕

促排促排卵后容易怀孕吗

在临床上取环之后就相当于解除了避孕的措施，这种情况如果身体没有其他问题，则比较容易怀孕。建议比较好取环之后恢复三次月经，再考虑怀孕。在计划怀孕之前也一定要做身体的健康检查，从优生优育角度出发，建议做基本的健康检查。比如做血尿常规、肝肾功能、性激素六项、甲状腺功能、艾滋病和梅毒的筛查以及白带常规检查B、超检查等，主要是了解身体最基本的健康情况。并且建议在怀孕之前口服叶酸片，主要是预防胎儿神经管畸形。另外取环以后建议比较好半个月之内不可以同房，避免病原菌感染。

如果女性是进行体外促排卵，只要在促排卵后，没有引起卵巢水肿，同时月经又正常来潮，那一般在促排卵后还是能够正常怀孕。但并不一定容易怀孕，这是因为在促排卵时，可能由于手术刺激，会影响卵巢的内分泌和排卵功能，所以就可能导致促排卵后不容易怀孕。所以女性在非必要的情况下，一般不建议进行促排卵，而是正常备孕怀孕。如果确实需要促排卵，那在促排卵后应该找中医开中药调理。

在做了促排卵手术后一般是不容易怀孕的，如果是打算做试管婴儿，可以遵医嘱安排降调治疗后预约促排卵的时间。但是先不要有大的压力，在促排卵后需要严格的控制饮食，身体也会有一定不适的症状，预防腹水的出现，多吃高蛋白的食物，对身体的帮助是比较大的，注意先不要频繁的性生活，注意安全。

很多女性朋友想要二胎的时候，却发现怀不了孕。只能选择试管婴儿的方式来怀孕了，一般是需要做促排促排卵手术的。