在胚胎移植后，患者一定要注意休息，虽说移植后每天爬5楼对其影响不大，但还是要多注意，平时也要保持良好的心态，这样才有利于胚胎的着床和生长，提高试管婴儿的成功几率。
其实，试管移植后适当的运动还是可以的，只要是正常的走动爬楼梯，对试管移植的影响不大，切记不可剧烈运动，因为剧烈运动可能会引起宫缩，导致胚胎着床失败，并且对女性身体也会造成伤害，除此之外，胚胎移植后还有以下注意事项：
1. 要养成良好的生活习惯，不要吸烟喝酒，也不要熬夜，以免降低胚胎着床率，增加胎儿畸形的概率；
2. 胚胎移植后患者要多注意观察自身的身体变化，若出现腹痛、腹胀、阴道流血等症状，一定要及时到医院就诊；
3. 在试管移植手术后，患者要尽量避免服用药物，在服用药物前也一定要先咨询医生，以免影响到试管的成功率，或是胚胎着床成功后对胎儿造成影响。
试管移植后每天上班回家上上爬5楼，影响不大。但建议患者试管移植后就尽量休息，特别是移植后的一周内，都不要有太过剧烈的运动，上上班要爬楼梯的话，患者可以爬一段休息一上，慢慢的上上楼，这样的话是不会有什么太大影响的。同时需要注意的是，在胚胎移植后的半个月内都不要有性生活，避免影响到胚胎的正常着床。
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