试管婴儿移植后食谱 做试管婴儿后三个月可以吃苹果

试管婴儿是一项非常重要的辅助生殖技术。很多不能自然怀孕的夫妇可以通过试管婴儿实现生育梦想。那么试管婴儿后的食谱是什么呢？试管婴儿后三个月可以吃苹果吗？

试管婴儿移植后食谱

很多新鲜胚胎移植后会有腹水。如发现腹水、胸腔积液，应多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等。这些都是利尿增加蛋白质的好东西。胚胎移植后，吃易消化的食物尤为重要，因为大便干燥肯定会使腹部产生收缩，不利于胚胎着床。

每天吃一定量的硒，有助于保胎，促进胚胎着床。建议排卵或胚胎移植后每天吃5-6颗巴西坚果，尤其是移植后两周。巴西坚果是迄今为止比较好的含硒食物来源，由于硒含量相对较高，维生素E、铜和锌的含量也很高。

菠萝蛋白酶是一种纯天然植物蛋白酶，是从菠萝果实的茎、叶、皮中提取，经提纯、纯化、浓缩、固酶、冻干而成。

减少体内炎症，包括子宫炎症。它也是一种温和的血液稀释剂，有人认为它可以帮助胚胎移植。最简单的方法就是每天喝一杯菠萝汁，这也是很多网友分享的经验。移植后每天吃一杯菠萝有助于胚胎着床。

每天500毫克L-精氨酸有助于胚胎着床。众所周知，L-精氨酸不仅可以改善男性性功能障碍，还可以帮助女性，并有助于增强女性的思维和大脑及血管系统的健康。

天然食物中富含精氨酸的食物有杏仁、黑巧克力、鹰嘴豆、瓜类、花生、红肉(中等)、三文鱼、大豆、核桃。

锌是一种非常重要的滋补品，有助于防止流产和胚胎着床，尤其是体外受精移植后14天。锌可以在天然食物中找到，比如牡蛎，如果不方便可以在豆类中找到，很多保健品中也可以替代很多类似的产品。它还具有其他功能，如帮助免疫系统抵抗入侵身体的细菌和病毒。

移植后的后期，临近月经的时候，可能会出现阴道出血，这肯定不能说是没有怀孕的征兆。患者需要调整心态，继续打针，按时验尿验血。保持大便通畅。如果有便秘习惯，多吃蔬菜和香蕉，必要时喝蜂蜜。可以用开塞露帮助缓解大便。

做试管婴儿后三个月可以吃苹果

试管婴儿三个月内，有人说苹果降低内膜，但没有科学依据。苹果富含维生素，孕期多吃苹果对宝宝也有好处。

试管移植后注意休息，不要过于劳累和紧张，保持乐观，不要熬夜；少吃辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜。饮食清淡易消化，增加营养，忌烟忌酒，不要感冒，预防感冒。

试管婴儿孕妇的饮食与正常孕妇相同。尽量多吃优质肉、蛋、奶，多吃新鲜蔬菜水果，不吃垃圾食品，适当补充维生素和钙、铁等微量元素，按时做产前检查。孕期重要的检查项目一定不能错过。