试管移植后可以吃燕窝吗 孕妇吃燕窝的功效与作用

移植后总被告知不吃的不吃，连燕窝都被列入禁吃队列。试管移植后可以吃燕窝吗？通过这篇文章来看看一些关于不吃的孕期饮食谣言吧！

试管移植后可以吃燕窝吗

体外移植后可以吃燕窝。燕窝自古以来就被视为滋补食品。的确，燕窝具有滋阴补肺、和中开胃、壮阳益气的作用，是王静莹、贾静雯等众多大牌明星孕期必不可少的滋补品。

总之，孕期适当食用燕窝，可以帮助准妈妈增加营养，补充优质蛋白质和磷、铁等微量元素，改善肤质，增强免疫力，还可以预防和保护胎儿。

怀孕后可以吃燕窝，燕窝分为官燕、黄燕、血燕。在怀孕的不同阶段，适合食用的燕窝也是不同的。适合孕早期吃官燕，孕中期和孕晚期吃黄燕。

孕妇吃燕窝的功效与作用

燕窝含有多种氨基酸和蛋白质，经常食用可以提高人体抵抗力，增强体质。孕期吃燕窝有很多好处，可以提高孕妇抵抗力，促进宝宝健康发育。燕窝的功效和作用如下:

1.孕妇在怀孕前两三个月开始吃燕窝，直到分娩，不仅可以让母亲变得强壮，还可以让未来的新生婴儿变得更强壮、更白、更漂亮、更不容易生病；

2.孕妇孕期吃燕窝，有安胎保胎的作用。这在历史上已有记载。古代医书《本草》记载:“燕窝能养肺阴，化痰止咳，使之通畅，是调理疲劳的圣药”；

3.可以调理孕妇皮肤。燕窝中的表皮蛞蝓(EGF)能直接刺激细胞分裂、再生和组织重建，是护理皮肤、使皮肤光滑有弹性的天然佳品。因此被誉为“美颜基因”。