试管促排期间能不能吃蚕蛹 促排期间吃蚕蛹有无好处

蚕蛹，北方朋友最爱吃的食物，不仅味道鲜美，而且含有非常高的蛋白质和精氨酸，比平时吃的鸡、鱼、肉、蛋都要高。一般食用后对慢性肝炎、心脑血管疾病、白细胞减少、营养不良等症状有明显疗效。最近网上有妹子说，体外期间可以吃蚕蛹帮助**排泄。那么这个说法准确吗？

试管促排期间能不能吃蚕蛹

体外促排卵期间可以吃蚕蛹。蚕蛹是一种高蛋白食物，可以补充丰富的蛋白质和一定量的雌激素。每天吃七个左右可以维持卵巢的正常功能，从而更好的促进**排泄。不了解蚕蛹所含营养元素的朋友，可参考下表:

构成|内容|内容|内容|内容

热量|230千卡|硫胺素|0.07毫克|钙|81毫克

蛋白质|21.6克|核黄素|2.13毫克|镁|104毫克。

脂肪| 13g |烟酸| 2.1mg |铁| 2.6mg

碳水化合物|6.7克|维生素C|0毫克|锰|0.64毫克

膳食纤维| 0g |维生素E | 9.89mg |锌| 6.14mg

维生素A|0微克|胆固醇|155毫克|铜|0.57毫克

胡萝卜素|1.3微克|钾|272毫克|磷|207毫克

视黄醇|140.8微克|钠|66.5毫克|硒|11.1微克。

注:以上为每100g蚕蛹中营养成分的含量。

促排卵期间吃蚕蛹可以提高**的质量，从而提高试管的成功率。因为含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，可以促进人体修复，对于促排卵促排卵的女性朋友来说非常好。但需要注意的是，如果是以下人群，不建议食用蚕蛹。

1.过敏:蚕蛹中的蛋白质是一种外来蛋白质。过敏人群食用蚕蛹可能会出现恶心、呕吐、瘙痒、胸闷等症状，严重者可出现过敏性休克；

2.糖尿病:蚕蛹含有大量糖分。如果过量食用蚕蛹，体内糖分会增加，可能会加重病情，引起头晕、出汗等症状。

3.胃肠功能差:胃肠功能差，一般消化能力差。吃蚕蛹会影响胃肠蠕动，增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心等症状。

总之，不是每个人都能吃蚕蛹，在吃蚕蛹的时候，要注意。一定要选择新鲜变质的蚕蛹，千万不要吃。会产生特殊物质，对我们的健康有很大影响。

促排期间吃蚕蛹有无好处

蚕蛹具有很高的营养价值。促排卵期间吃蚕蛹好处多多，可以增强免疫力，补充脂肪、蛋白质和维生素，从而促进卵泡发育，是女性提高**素质的选择靠前。

此外，蚕蛹含有丰富的甲壳素，女性食用后可改善消化不良、呃逆等症状。为了让大家更清楚的知道体外吃蚕蛹是什么感觉，整理了以下问题，不清楚的姐妹可以往下看。

促进蚕蛹排泄对卵泡有好处吗？

促排卵期间吃蚕蛹可以在一定程度上改善卵泡质量，但效果如何要看实际情况，因为其中含有易被人体吸收的动物蛋白，并富含人体必需的营养物质锌。女性适当食用有利于卵巢，进而会影响卵泡的质量。

如何促进排泄？营养价值高的蚕蛹怎么吃？

一般盐水煮蚕蛹的营养价值会更高，但除了这种吃法，炸蚕蛹、烤蚕蛹、香炸蚕蛹都比较简单，能保持营养价值，可以尝试一下。

体外吃多少蚕蛹？

在促进排泄期间，蚕蛹一般每天吃5只左右的蛹为宜。过量食用可能会导致营养物质堆积，转化成脂肪就会导致肥胖。